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DSC07783.JPG近來,我們周遭好友喜事不斷、孕事連連~我和老公也跟著感受到好友傳達來的滿滿幸福、喜悅~^^ 準備升格新手爸媽的好友們也都很積極向我們詢問該如何照顧好孕媽咪和胎兒,如何給他們最好的營養補給~

也讓我回憶起當年(遙想十年前。。。呵~還好,我當年都有非常認真的記錄著,現在再點開當年寫的blog看就清清楚楚啦~^^)從懷孕前到懷胎十個月期間,我每天都會攝取的營養補給~

從計劃懷孕開始,我和老公就先研究一下“孕前”該補充些什麼樣的營養,才能讓準備懷孕的媽咪我身體更健康,也希望讓未來的小蔥寶能有“好的開始”,打下穩固的基礎,讓他發育得更茁壯、順利~→當時blog

大約懷孕前半年,老公特地買了一大箱雞精,我就開始天天喝雞精~在此之前,我本來是不敢喝雞精的,也從沒喝過雞精~因為,總覺得那好像很油、味道很腥。。但懷孕前半年,老公為我打開第一瓶雞精時,我心想為了未來的小蔥寶好,再怎麼不敢喝,都要給它勇敢灌下去~就這樣,喝下了我人生第一瓶雞精。。喝完之後,覺得,雞精其實蠻好喝!^^完全不像我過去對它的恐怖想像,不油膩、也沒有怪味,就是蠻順口的..哈!於是,自那天起,我每天一定會至少喝一瓶雞精,從懷孕前一直喝到生下蔥寶的哺乳期,沒間斷過~因為,天天都要喝!為避免斷貨,老公經常一次就買好幾大箱雞精,扛回家存放著~除了特殊疾病(如楓糖尿症)不行外,一般孕婦是能飲用雞精的~第二期以後,由於胎兒的生長速度加快的關係,孕婦對蛋白質的需求會比較高,採用雞精,來應付額外需求的蛋白質是個不錯的選擇!

記得,懷孕那年的冬天天氣冷,細心的老公總會一大早起床,就先把雞精瓶泡在熱水裡隔水加熱~這樣,我起床要喝雞精時,就不會喝到冰冷的雞精~老公總是面面俱到的注意到每件事的小細節我自己沒想到或沒注意到的..他都幫我想到了,讓人很放心~他的想法都很周到,真的很貼心!

就這麼,每天早晨一瓶雞精。。沒有任何一天間斷過~(應該可以得『雞精全勤獎』吧!)已經數不清喝掉多少箱的雞精了~除了天天喝雞精之外,老公有空就會去菜市場買半隻雞回家熬雞湯給我喝~當然,除了雞精、雞湯之外,我也都有均衡攝取各類營養~

懷孕十個月,老公每天早上,都非常早起的準備他親手煮的愛心豆漿和水果、早餐,也會把我每天要吃的營養品,數好早餐、午餐該吃的份量,用小盒子分格裝好,放到裝豆漿和水果等食物的大袋子裡,讓我帶到公司吃~如此一來,我就都不會有一天忘記吃了~老公每天都一大早起床,細心為我準備好每一樣東西,從沒有一天間斷過~我真的很感動~有老公這麼細心、體貼、無微不至的照顧,我才能一直都保持健康的氣色及身體~ 每次,媽咪看到我,總會說小上把我照顧的實在很好,讓她都很放心、完全不用擔心我的身體!

也因為老公的細心照顧我和肚子裡的蔥寶,把蔥寶從小胚胎就養得非常好,所以蔥寶出生至今,一直很健康,非常好帶,極少生病,尤其出生到一歲多,因有母體抗體保護,從未生病過(她人生中第一次生病是一歲多長玫瑰疹),是頭好壯壯的健康寶寶~到現在九歲,生病不超過十次,都是一二天可恢復的小感冒~我和老公照顧蔥寶都算輕鬆又放心~

蔥寶長大後,我們家也從喝雞精,漸漸變為喝“滴雞精”~^^ 基本上不建議年紀太小的孩子飲用雞精或“滴雞精”,先以哺餵母乳、培養不偏食的習慣為主要目標,等到孩子整個消化系統發育完整之後再開始喝~所以,建議孩子兩歲以後,才開始喝~

從兒童期進入青春期的階段,孩子身體成長快速,會需要大量的蛋白質,來提供建構身體的材料~除了均衡飲食外,飲用滴雞精,能夠額外提供優質的蛋白質~而,在這個年紀的孩子活潑好動,滴雞精也能幫助他們在活動後疲勞的恢復~當然,想維持健康,不能單靠滴雞精,更重要的還是天然食物的均衡攝取~滴雞精只是輔助補充,不是萬靈丹,均衡攝取天然食物才是第一選擇哦!

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自古以來,遇到工作太操勞、身體太虛弱,或女性懷孕生產時,家人總會準備一鍋雞湯,幫忙補充營養、增強體力~但,近年來,雞湯漸漸被換成了“滴雞精”,甚至有不少人認為“滴雞精”比雞湯更營養,且對孕媽咪有養胎不怕胖的效果~

“滴雞精”會成為熱賣的商品,多跟早期留傳下來的觀念有關~老一輩的人逢年過節,才較有機會吃到雞肉,尤其是家中有人生病或懷孕時,長輩就會花六、七個小時蒸煮,認為只要喝下滴出來的那碗雞湯「原汁」,就等於吃到一整隻雞的精華~

不管是雞湯或滴雞精,主要食材都是雞肉,但隨著製作方法的不同,營養價值也有些許的差異~一般來說,雞隻處理後加水燉煮即成「雞湯」,但“滴雞精”是把全雞處理過後,再用慢火「蒸」煮數個小時,以萃取整隻雞的精華~同樣大小的全雞,煮成雞湯,通常是一大鍋,但萃取的“滴雞精”,卻僅有幾小碗,加上顏色為漂亮的黃褐色,因此,“滴雞精”被形容成『滴滴似黃金』!

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雞精,一直以來都被認為是滋補營養的飲品,幾乎每個國人都曾經喝過雞精與滴雞精的產品~直到今日,雞精,仍然是營養補充品與保健食品中最熱門的項目之一~在補充營養、調養身體、提振精神的各項身體調養需求上,雞精都是人們的首選~在亞洲,雞精實際歷史雖不可考,但在1596年出版的《本草綱目》中,即記載著將雞湯熬煮濃縮的燉煮方法,這可能是最早的雞精的文字紀錄!而,華人的祖傳滋補秘方-雞隻蒸過收集的雞湯精華,再經過包裝後,就是現在熱銷的滴雞精產品了~

雖然在家,也可以自製“滴雞精”,但從市場買來的雞品質不一,若將有施打抗生素的雞滴成“滴雞精”,不是把毒素精華吃下肚了嗎?自己製作“滴雞精”時,建議至少滴六小時以上,可以買專用的鍋具會比較方便~另外,“滴雞精”製作過程繁複、費時長,若沒有時間或是怕麻煩。。像阿木我就是超怕麻煩~之前,就常聽朋友在弄“滴雞精”給家中小朋友喝~懶媽我心裡雖然也很想弄給蔥寶補補身,但,看了看“滴雞精”的製作方法,又覺得實在很搞工,而且,每回的雞肉渣都要丟棄,好像也很可惜。。想來想去,就覺得直接購買“滴雞精”補充營養,最快又方便~

市面上販售的“滴雞精”售價雖然相近,但不同品牌間的成本差距可是很值得好好研究!成本的差距,來自多個項目,例如:雞隻的選用~例如:選擇黑羽土雞,或是淘汰蛋雞的老母雞~每隻雞的價格可以差到3分之1以上呢~用來製作滴雞精的設備,當然也會影響成本~簡陋的蒸箱,也能萃出滴雞精~但,如果有自動充填設備、殺菌設備、急速冷凍設備等,每多一種設備,也多了一個成本開支~身為聰明的消費者,要怎麼知道自己的錢是不是每分都有對應的價值呢?就要看“滴雞精”業者的原料雞來源、製作過程、製作環境,是不是資訊都能完整的公開在消費者的眼前了,資料越充足的,越能讓人放心~

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前陣子,和媽媽好友們聚會時聊到“滴雞精”~聽喝過『享食尚滴雞精』的媽咪好友們都大力稱讚,阿木我也特地上網咕勾一下『享食尚滴雞精』~

不查不知道,一查,這下可打動我了~ 這麼優的“滴雞精”,我竟然到前陣子才知道它。。我實在資訊好落後~(深感懊惱中

以阿木我牡羊座的個性,心動,當然是立馬一定要行動的! 我也立刻用『享食尚滴雞精』給蔥寶和老公,當然還有我補補身囉~

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“滴雞精”因富含胺基酸,早已成為台灣養身飲品的新寵~『享食尚滴雞精』“全國第一個”獲得“完整產銷履歷認證”的『黑羽土雞滴雞精』哦~食安的最高標準,就是『產銷履歷』~並且,也是滴雞精業界“唯一”引進歐盟高規格智慧養殖系統,以高科技飼養的雞場,並採用獨家專利技術萃取,含有18種氨基酸,為目前業界最高!NO.1哦~

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又到了跟姐姐妹妹們聊聊我們女孩子最有興趣的保養話題時間囉!

今年夏天,天氣真是熱屬人~ 夏日炎炎,天氣那麼熱,常一直不斷流出汗水~ 每到這時節,就會讓我想到。。肌膚冒油的季節(惡夢)又來了。。。

油性肌膚,我只能說。。算是人生中的原罪啊~不要怨嘆,因為,喵喵我自己也是如此~天生的油性肌膚~以前,青春期,整張臉真是油得義無反顧。。那時每天到了下午,鼻子和額頭的油,要用二張吸油面紙才吸得乾淨@@ 啊~反正,就是只有油字可以形容~

許多跟喵一樣油性肌膚的美眉們,常因太過注重去油、控油,而忽略了“保濕”哦~大家為了去油,就常常洗臉,拼命控油~他們認為,保濕乳液只有乾性皮膚的人才需要,油性肌膚害怕使用「滋潤」的保養品,會導致粉刺、痘痘。。於是,完全不敢使用。。

其實啊~這是錯誤的觀念哦~只有“油水平衡”,才能養出真正健康、不油不乾的『中性肌』~妳的臉油,並不代表妳的肌膚夠保濕哦~

不論是哪種類型的肌膚,肌膚細胞結構是一樣的~而且,肌膚裡的水分含量基本是一樣的,不同的是“水分的流失情況”而已~因此,不論油性、乾性、中性肌膚,在“保濕”這個問題上,是站在同一個起點上的~

肌膚偏油,就是因為水份不夠所導致,需用保濕來補強,才能真正達到「油水平衡」~所以,美眉們,千萬不要以為油性肌膚,就不需要保濕啊~~

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隨著年紀的增長,我越來越注重肌膚的保濕。。選擇保養品,也都會以“保濕功能”為第一優先考量~尤其是清爽質地的保濕產品,最受到我的青睞!

『保濕』不只是冬天保養必備的首要工作,在炎炎夏日裡,也一樣對肌膚很重要~很關鍵的一課呢!常聽人說:冬天若沒做好保濕,皮膚上就會冒出細紋來~那,如果在夏天,沒做好保濕,很容易就會冒出斑點來呢。。真是不可不慎啊~不過,夏天裡,想找到既能保濕、又不會太油膩的保濕保養品,還真的很不容易哩~

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人要時時補充水份,臉部肌膚也要記得喝水哦~ 在夏天,肌膚保濕的工作,更是馬虎不得。。像喵這樣整天在外趴趴走,在高溫肆虐下,整個肌膚變得很粗糙,毛孔變大,感覺很缺水。。由於,喵是敏感型肌膚,曬一陣子太陽,臉就容易泛紅,加上生活作息很難正常。。一堆事待處理,數也數不清的schedule,常讓我覺得忙到一張臉都快老掉了。。

還好,這麼多年來,每天料理早餐和晚餐、處理家裡和蔥寶生活大小事,總是由我們家的型男大主廚、阿木我的“神隊友”-“老公”全權處理的好好的,讓阿木我可以完全安心又開心的去做我想做的事情~但我還是有一大堆事情,忙都忙不完~每天都忙到三更半夜才睡~

呵~別怕、別慌~肌膚的保養上,阿木我也有“穩定膚況神隊友”在罩我哦~ 所以,即使,在酷夏之中,也依然能有不油不敏感、水水嫩嫩的水嫩肌喲~

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女人的保養品牌,總愛換來換去~有時候受到廣告影響,有時候是受到姐妹淘、好朋友圈的影響~

相信大家一定都有聽過『倩碧CLINIQUE』~有接觸百貨公司保養專櫃品牌的捧油們,對『倩碧CLINIQUE』一定不陌生,也都有聽聞他們家的保養品有多麼令人喜愛~ 阿木我就是『倩碧CLINIQUE』的粉絲之一,從我還在念大學時,就開始用『倩碧CLINIQUE』囉~^^

第一次接觸『倩碧CLINIQUE』是大學好同學推薦我他們家的三步驟-洗面皂~還記得那洗後清爽、不緊繃的舒適感,讓我當年大學時第一次用,就整個為之驚豔&愛上~一直到如今,都當媽了,還是很愛用~並感受到打造健康肌膚的重要,也有“倩碧=皮膚醫學專家”的印象~平常保養,就是為了擁有健康肌膚,可以創造自然光澤,還原肌膚油水平衡,修護肌膚保濕能力,強健肌膚抵禦力,以及對抗環境汙染壓力~

『倩碧CLINIQUE』是第一個提出100%通過敏感性測試的品牌,也是全球第一個標榜百分之百不含香料,且不會引起敏感的品牌~更是全球第一個提出產品經過7200次肌膚測試如此革命性行動的品牌~ 『倩碧CLINIQUE』不預設任何過敏原,然後對600個人進行每人12次的肌膚測試,在7200次的測試中,哪怕只有1次肌膚出現敏感不適,『倩碧CLINIQUE』就會重新修改配方~如此認真又嚴謹的製作態度和精神,真的非常讓我敬佩,他們的任何產品也讓大家用得超安心~ 所以,把肌膚交給『倩碧CLINIQUE』保養,真的可以很放心!!

我每次逛百貨公司一樓的保養品專櫃,『倩碧CLINIQUE』專櫃,總是立刻映入我的眼中~我也經常到『倩碧CLINIQUE』專櫃,去體驗專業肌膚諮詢,諮詢師非常有耐心且細心,不但可以更認識了解自己目前的膚況如何,並同時建議我在日常保養的步驟上需要做哪些調整,推薦最適合膚況的保養品~

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所以,今天,喵要跟姐妹們分享我近期天天在用,也是好用到不行的穩定膚況神隊友-『倩碧CLINIQUE。潔膚水+平衡修護奇蹟凝露』~

於西元1968年創立的『倩碧CLINIQUE』,是全球第一個由皮膚科醫師成立的美容品牌,特色就是產品無香精,創造全球醫學美容新風潮~所有產品秉持為各種膚質、膚色量身打造專屬建議,並提供卓越成效,同時皆通過無過敏性測試,100%不含香精(香水除外)

而,近50年來,『倩碧CLINIQUE』的信念始終如一:完美的肌膚是可以被創造的!Great skin can be created!

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想要每天保持迷人香氣不間斷嗎?從擁抱衣物的那一刻,清新、優雅的香氛就天天包圍著你~

很注重香味、喜愛家裡及生活周遭永遠都保持香香的阿木我,不僅家裡的很多角落都會佈置香氛用品~無論何時,走在家裡的任何地方,都會覺得香香的,心情也會 一直都非常愉悅、幸福~^^

老公也很在意香味~他比我更注重呢!他每天出門前,都一定會花一些時間在打理自己的整體外觀儀表~ 認識老公十多年,他從來沒有一天讓我看到他邋遢的模樣~

老公是一個對自己各方面的自我要求都很高的人~不管在家或在外,他永遠都一定把自己打理得乾乾淨淨、帥氣十足~ (老公簡直是懶阿木我的對比~我都好懶得打扮~哈!老公則是永遠都把每件事做得很Perfect)老公每天早上都很早起床,除了抹上髮膠、仔細的梳整好髮 型、打理好儀容,他每天一定必做的一件事,就是噴男性香水,讓自己一整天都保持香香的,不但自己整天聞到香味,心情很好,也會給人整齊乾淨又俐落、質感的好感覺,讓人喜愛親近的好人緣~而且,也是尊重別人~ 所以,在老公身上,永遠聞不到不好聞的氣味或汗臭味(其實,阿木我也超怕聞到男生身上有難聞異味的, 不管是體味或汗味,都讓我非常害怕~每次聞到,我都會立馬遠離,閃得遠遠的~老公則是從認識他第一天至今,他身上永遠都只有香香的、或乾淨的味道~就算出門在外一整天,他一定會抽空去洗手間整理清潔,再換上乾淨的衣服,讓自己永遠保持潔淨清爽~連蔥寶,老公也非常注重她身上的味道~所以,老公也會時時留意蔥寶,讓她身上一直保持香香的~希望讓她從小養成保持身上香香的習慣)~老公很在意自己身上散發的味道,他最不能容忍的,就是自己有一丁點不好聞的味道, 也不能容忍家裡有任何不好的氣味~所以,他非常常補貨的,就是家裡的各種香氛產品~一定都要屯積大量庫存,不能短少,才能讓家裡永保香氣~

天氣越來越炎熱,夏天真是個令人難受的季節~比起炎熱,我更無法忍受汗味~@@

其實,有些衣物放衣櫃放久了,也會產生一些味道,特別是台灣是比較潮濕的氣候,總讓衣服曬乾後,還有洗不去的霉味,更是可怕啊~而且,有時明明就穿著剛洗好的衣服,還是會有股味道~就像這陣子很熱門的新聞,好X多熱銷的洗衣精,雖然清淨力強,但衣服洗完後竟然有臭味。。@@還有人說要噴香水才能掩蓋臭味~@@ 所以,衣服洗乾淨還不夠,還要能有效去除黴菌、洗後衣服香香的又柔軟才行~

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很多人出門會噴香水、古龍水。。等,畢竟,身上隨時散發香香氣息的人,大家都喜歡靠近嘛~這也是基本禮貌!

但是,阿木我和老公都更愛乾淨衣服上所散發的淡淡香味~讓人聞起來,都覺得好自然,也更讓人想親近~ 對於洗衣服或小被子、小氊子、枕頭套。。等寢飾,阿木我一直都有幾點堅持~洗好的衣物,除了乾淨,也希望摸起來柔柔軟軟的,而且聞起來香香的~ 所以,我們家裡洗衣服,都習慣用香香的洗衣用品,從柔軟護衣精、洗衣香香粒,到衣物噴霧,都是一定要香香的喲~^^

所以,老公和我都很在意洗衣用品的香味部份囉~當然一定都會挑選我們喜愛的香味的洗衣用品囉~

不過,對於香味,阿木我也是很挑剔的喲~要求要有質感的香味才行~我很怕那種帶著人工化學香精味道的清洗劑。。就連用它洗過的衣服,也會有那種不自然的味道~聞起來,好不舒服啊!而且,洗衣產品的香味,也要是我喜歡的,如:柑橘類香味有清新感、玫瑰香味有戀愛感~香氛,讓洗衣時,也能有愉悅好心情~這樣洗起衣服來,心情才會愉快,才不會覺得是苦差事~^^

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既然,洗衣服,是家庭主婦喵的每天會做的事~那,選擇洗衣精品牌,當然也是由我全權做主的項目之一囉!老公向來都不管這些~他只知道,每天都可以穿得到乾乾淨淨又舒服香香的衣服,讓他很開心~還常嘴甜的說著:愛妻(老公總愛這樣叫我。。)~妳辛苦了~ 殊不知,他的愛妻,可是為家裡一家3口所吃所用的,費盡心思,用心比較、挑選呢~

所以,每次到大賣場東挑西選採購日常用品,除了採購洗衣精之外,都一定不忘帶瓶『熊寶貝柔軟護衣精』,就是要讓衣物更加蓬鬆、芳香~

說到【熊寶貝柔軟護衣精】,可說是喵從小到大的好朋友~小時候,喵的媽咪(蔥寶外婆)很常是用洗衣粉洗衣服,洗完後,總是感覺衣服又乾又硬~但,自從喵的媽咪用了『熊寶貝柔軟護衣精』後,衣服就變得柔軟又舒服,而且還有好好聞的香味~喵的媽咪一用就成主顧,她還不時跟我讚嘆著『熊寶貝柔軟護衣精』有多好用~家事達人-喵的阿木(蔥寶外婆)跟我說:用『熊寶貝柔軟護衣精』,洗完衣服都會比較香,然後也會讓衣服摸起來比較柔軟~她洗衣服都不能少了熊寶貝~也因此,喵也跟我媽咪一樣習慣洗衣,一定要加上熊寶貝~這樣的習慣,一直到今天都如此~

雖然,現在的洗衣精,已經有很大的進化,但,“熊寶貝”其實不只可以柔軟衣物,還有護衣功能哦!更結合柔軟、中和洗劑殘留、去除靜電、預防毛球等七大護衣功效,讓衣服不容易被洗壞,保護衣物纖維,延長衣物使用年限呢~衣服可以穿更久、更耐穿,洗完像新的一樣,最珍愛的家人隨時都可以穿上柔軟舒適的衣物~『熊寶貝柔軟護衣精』還特別為台灣這種潮濕的氣候設計“快乾科技搭配天然的防霉與透氣因子”,能有效去除黴菌、去除異味,讓梅雨季的體香不再NG!!所以,喵每天洗衣服時,都會用洗衣精,搭配『熊寶貝柔軟護衣精』~ 清洗一家大小的衣物,希望他們穿著上後更舒適,有了『熊寶貝柔軟護衣精』,跟我一起呵護最愛的家人~

洗+護,才是100分最聰明的洗衣搭配喲~

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說到“柔軟護衣精”,讓人第一個想到的品牌,就是“熊寶貝”啦~說起“熊寶貝”這個享譽全球的衣物護理品牌,相信大家一定都非常熟悉,且使用過~

可愛柔軟的鬃毛小熊(話說,『熊寶貝』的招牌LOGO:那隻小棕熊,真的超可愛的~連蔥寶每次看到熊寶貝的廣告,都會一直說:熊寶貝好可愛哦~商品果然還是需要具有象徵性的代表物,比較吸引人的注目~看到小棕熊,就會馬上想到“熊寶貝”),和獨特清新的香味,優良品質,讓“熊寶貝”除了是台灣第一個衣物“柔軟護衣精”品牌外,也是市場市佔率超過8成的領導品牌!永遠的第一名~而且,每次“熊寶貝”推出的新產品,喵喵我都有發落到哦~例如:放在衣櫥的“熊寶貝”香氛袋,是我們家每個大大小小衣櫥必放的東西~還有,“熊寶貝”清新噴霧,讓衣物保持香香的~也是我和老公超愛用的~

『熊寶貝』是享譽全球的衣物護理品牌~在美國、歐洲、日本等先進國家,皆有『熊寶貝』的深耕,廣受各地消費者的喜愛~民國七十六年正式引進台灣後,成為台灣第一個柔軟精的品牌,可愛的形象,加上優良的品質,成功地擄獲消費者的心,至此成為衣物柔軟護衣精市場市佔率超過8成的領導品牌,連日韓港澳陸觀光客,都爭相搶購的產品,擄獲各大年齡層與所有性別的使用者~

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前陣子,才剛用完之前買的『熊寶貝柔軟護衣精』,正準備要去採買時,在賣場貨架上,驚喜發現『熊寶貝柔軟護衣精』有新上市的新香味柔軟護衣精耶~哇~太開心了!只要『熊寶貝柔軟護衣精』推出新產品,好用是一定不用多說的~對他們的產品,我是有百分之二百的信心和喜愛~ 當然一定要立馬來用用看囉~

『熊寶貝柔軟護衣精』現在推出好幾個系列香味哦~有針對換季過敏肌用、淡雅花香系列、適合梅雨季用的、夏季抗菌系列等,有淡雅櫻花、舒恬薰衣草、陽光馨香、沁藍海洋、茶樹抗菌等五種香味選擇,可以依自己需求,找到最適合的柔軟護衣精~

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前陣子一家3口去參加朋友喜宴,同桌都是新人的朋友,我們不算熟~大家聊著聊著,聊到了年齡這個話題,同桌的女性們紛紛抱怨起“生一個孩子,老10歲”,然後對著我說:唉呀~妳一定很早結婚、很早生小孩,所以妳看起來很年輕,都不會有我們這種感覺~我不知如何回應,滿腦子黑人問號,內心想著:有嗎?我很晚婚、很晚生小孩耶~ 接著,同桌女生們又聊到一些高齡懷孕,以及生小孩後的種種身體上的不適,例如血糖的問題。。等,我還沒來得及開口回應她們的話題,她們又對著我說:唉呀~妳就是太早生小孩了,所以妳不了解我們這種晚生的人這些身體小狀況。。。我又無言,滿腦子黑人問號:有嗎?她們都猜喵是8年級生~我搖搖頭,大家都不敢置信的說:不可能吧!別騙了~妳明明看起來就很年輕啊~應該不到三十歲或三十出頭而已吧~呵~喵聽了,也在想,真希望永遠都“凍齡”啦~尤其,來到一個“超熟女”年齡後,就會希望聽到大家讚美自己,看起來比實際年齡年輕很多~即使,已經是1個孩子的媽,還是希望大家覺得我看起來一點都不像媽媽~哈!

年輕時,會想著怎樣可以讓自己更美、更漂亮~當了媽之後,大部分的時間,都花在家庭、孩子、老公身上~不要說花時間好好照顧、保養自己,可能連鏡子都沒好好照過一回呢~

再加上,天天熬夜(媽媽永遠都睡不飽)、壓力(時間太少、事情太多)、飲食不均(總是亂吃一通)。。種種不良生活習慣,都在加速讓肌膚老化。。

年紀跨過25歲之後,對於「初老」啦、「輕熟女」這類的詞,都會變得很敏感。。。XD~25歲好像是女人的一個分水嶺,身體、肌膚。。等各方面的保養,都得要更加重視了~年齡到了這個階段,“抗老保養”是大重點!不要要“凍齡”,更要“逆齡”。。最好是能永遠停留在青春的25歲~^^想要肌膚永遠留在25歲的青春年輕狀態,就得做好“抗老保養”的工作囉~

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抗老保養,到底什麼年紀開始才對呢?根據皮膚科專家指出,抗老首重的是“肌齡”,而非實際年齡~ 在日本,大多女生在25歲,就會開始進行抗老保養~女性在25歲之後,會漸漸感到隨著肌齡改變,肌膚問題慢慢浮現出來,如暗沉、毛孔粗大等狀況比從前更明顯~包含容易產生細紋的眼周,以及表情紋(如法令紋),都是抗老保養的第一要點哦!

臉上的皺紋少,同時看起來氣色好的人,都會讓人很想知道她的實際年齡~所以,判斷年齡的第一個重點,就是臉上皮膚的狀態,包括:皮膚的顏色、暗沉、皺紋、斑點、張力、彈力、乾燥程度等等~除了臉部以外,會洩漏年紀的地方,就是脖子跟手~所以,不要忘記頸部與手部的保養哦~生活習慣不佳,或是疏於保養皮膚的人,看起來就會比實際年紀大~

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都說歲月是把殺豬刀,多少美人遲暮,“抗衰老”是永恆不變的美容話題~隨著歲月累積,細緻平滑的肌膚,開始出現細紋,導致皮膚無法像年輕時一般富有彈性,整個人看起來老了好幾歲!

女生最叛逆、最不肯妥協的,就是肌膚的“抗老”硬仗吧~自古以來,人們就一直在追求長生不老、青春永駐的夢想~像古早傳說~嫦娥奔月,就是嫦娥偷吃了長生不老藥~不論時代如何進步,怕老,一直都是女性心中的一大恐懼~直至今日,“抗老”依舊是最熱門的話題~難怪,“抗老保養”一直都是女人最在意的保養“關鍵字”!!只要key in“抗老保養”,網路上就可以跳出成千上萬筆的保養文~喵也有留意到,比起其他方面的保養,「抗老」保養品,真的是永遠不會退流行的保養重點呢~各大保養品牌,都紛紛推出針對抗老的保養新品,抗老成了最IN保養趨勢

雖然,經濟不景氣,但,女人對購買保養品的需求,可是完全沒有一絲減弱~愛美,是女人天性,為了能留住年輕青春容顏,花起錢來,可是毫不手軟~只要對美麗有幫助的,都會成為最熱門的保養話題,只因為所有人都不想變老!

市面上,標榜可抗老化的化妝品、及保養品因應趨勢,排山倒海而來,讓人看得眼花撩亂~為了青春永駐,不少女性同胞砸下大把鈔票,購買瓶瓶罐罐的保養品,但真的有用嗎?這些每瓶動輒數千元的抗老產品,真的有效嗎?悶在家,塗抹了一堆瓶瓶罐罐保養品,就真的能達到抗老效果嗎?擦了一大堆,還不如好好的用組肌膚真正需要的保養品~用最正確、最有效率的方法,來達到延緩老化、美麗肌膚的目的!

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這陣子,我和老公為了看世足賽,常常都看到三更半夜,比賽結束才睡~然後,全職阿木白天又開始忙碌,忙到沒有一點空檔休息~阿木我還真的很難不當“夜貓族”耶~當全職阿木多久,我的夜貓生活就多久。。(其實~還沒當全職阿木前,就蠻晚睡的了~)只是最近,為了看世足賽,又整個更晚睡了~@@因為,有時,一看下去,就很難喊停~

熬夜瘋世足,也要照顧肌膚~尤其,要熬夜看凌晨2點的那場比賽時,不但顧肝還要顧體力啊~XDDDD 誰叫四年才這麼一次咩~怎能不拼了~賽事越到後面,越緊張、刺激!!熬到天荒地老,我們也要把球賽看完啊~(握拳頭)

所以,這幾天照照鏡子,感覺自己除了黑眼圈更黑,也面有菜色、容易暗沉蠟黃。。臉上肌膚也乾燥不少~歐賣尬。。。可得趕緊來挽救一下才行~

前陣子,阿木我逛屈臣氏時,無意間發現了心目中的保養夢幻逸品-新品上市的【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】 時常看到貴婦名媛分享用胎盤精華保養肌膚,所以一直以來,我對”胎盤精華”超好奇的~一直很想用用看~所以,第一眼看到【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】,就讓我整個超心動的~

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這套【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】保養品,真的是讓我超級期待的!! 尤其是我手中拿的這瓶【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】的『白酵逆齡胎盤精華原液』在日本超熱賣!!日本年銷售破200萬瓶哦~而且,它在台灣很知名的時尚美容網站FashionGuide,也獲得2017FG美妝評鑑大賞-精華液類TOP1的殊榮哦~從750支精華液品牌中,脫穎而出,票選第一名呢~(來賓請掌聲鼓勵鼓勵!!)在日本當地和台灣,都有超高擁戴度!!

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【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】,日本原裝高品質控管,潤澤卻輕盈的精華質地,青春保養從此清爽無負擔~日本獨家發酵胎盤技術,經過發酵過的胎盤原液,分子超細吸收快,發酵胎盤全系列,撫紋、抗老、再修護,更顯柔順平和青春線條~~

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除了超熱賣、大受好評、2017FG美妝評鑑大賞-精華液類TOP1的『白酵逆齡胎盤精華原液』之外,【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】同系列還有可以鎖住水分的『白酵胎盤緊緻晶露』及『夜晚修護的白酵胎盤逆齡奇肌霜』~全系列,撫紋、抗老、再修護,給肌膚最完美的修護~

在喵每天早晚使用,這樣持續一段日子後,覺得【CureCare安炫曜。白酵逆齡胎盤系列】真的比我想像中更棒,更讓我驚豔~讓我一用,就整個無可自拔的愛上它!簡直太好用、太有感了~

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天氣一天比一天熱,炎熱的夏天真的來了~在夏天裡,不只臉上出油,讓人很困擾,頭皮出油也是另一大困擾呢!

每天出門前,是否會因為頭髮看起來毛躁、亂翹,而影響一整天的心情?在台灣,特別是潮濕、悶熱的夏天,想隨時保有一頭柔順秀髮,並沒有想像中的容易~若髮絲已受過染燙傷害,當外部的溼氣太重,頭髮本身的酸鹼值更難達成平衡,而讓頭髮容易看起來更毛躁、髮質差~

不知道有沒有捧油每天都一定要洗頭呢?!喵喵我就是那種天天洗頭的人,只要一天沒洗頭,我都不太願意出門見人~因為,喵是屬於油性髮質~只要天氣熱,頭皮就容易油膩、出油~頭皮一出油,除了讓秀髮產生油礙味~而且,只要一天沒洗頭,都有讓我產生頭髮塌到不行的幻覺@@ 怎麼弄都很沒型之外,還容易掉頭髮,甚至還出現油性皮屑、頭皮癢。。等尷尬狀況。。不但,自己不舒服 ,對別人也不禮貌~

然後,我又是那種非常注重頭髮、髮型的人~雖然,喵每隔三、四天會上髮廊,洗個舒服的頭,享受舒服的洗髮護髮程序~巴特,因為,我從小到大都習慣天天洗頭,所以,我家洗髮精的消耗量,超級霹靂無敵兇~總之,喵是非常愛惜秀髮的人,所以,對於髮品的品質,我真的極為嚴格!!畢竟,天天用的東西,一定是要要好好把關才行的啊~

喵很注意洗髮精的“成份”~購買洗髮、護髮產品時,都會特別注意它的成份,是不是“天然有機”,作為我挑選、購買的首要條件!希望用天然的原料與成份,減少對頭皮與秀髮的傷害~

現在人越來越重視環保概念~吃東西,要吃有機蔬果;穿衣服,要不含化學添加物的有機棉~街頭上,環保電動車也越來越多,連用的日常生活用品,也都講求要用『有機複合產品』~純天然,就是最好的!而,有機的概念,更是對大自然存在著一份尊重的心!純天然,就是最好的!追求純天然、有機的各種商品,是目前現代人選擇商品的首選~

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頭髮是每個人的自信來源,一頭美麗的秀髮叫人不多看兩眼也難!

想養出一頭亮麗秀髮,那就從日常洗髮來著手,挑選天然有機的洗護產品,蘊養出不論男生女生都會回頭多看一眼的好髮質吧!除了挑選好的洗髮用品,做好正確的髮絲清潔步驟,是同等重要的事哦~若願意在每次洗頭時,多花三分鐘留意洗髮前後的小細節,不只能省下經常上髮廊護髮的時間與金錢,更能讓秀髮持續維持在健康、平衡狀態~

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炎炎夏日到了~還在使用厚重、黏膩的洗髮乳嗎?洗髮用品也是要換季的呦~ 照顧頭髮,一定要從最基本的洗髮開始。。

天氣熱,許多輕盈、清爽感的髮品,也陸續上市了!

今天,喵要跟姐妹們分享的,就是我近期非常、非常喜歡的髮品「Timotei蒂沐蝶茶樹清爽植萃洗髮精」哦~(灑花)

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Timotei蒂沐蝶茶樹清爽植萃洗髮精』的清涼、清爽洗感,和淡淡的草本清新香氣,洗起來給喵有種不同以往的清新體驗,感覺真的是太棒了~只能說,『Timotei蒂沐蝶茶樹清爽植萃洗髮精』來得正是時候啊~超適合現在這種天氣超炎熱的夏天,讓我天天洗髮,就可以拋開夏天頭皮容易流汗、出油的沉重感,帶來清新無比新感受~

『Timotei蒂沐蝶茶樹清爽植萃洗髮精』,整個就很有抓到現代人大家都愛用“天然有機”用品(包括:髮品)的風潮啊~而且,因為是純天然產品,即使給年紀小的蔥寶使用,也完全沒有問題哦~

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懷抱著對大自然的敬意,在瑞典誕生的品牌-Timotei蒂沐蝶,添加嚴選源自天然的有機成分,溫柔照顧我們的秀髮~“日本製”的Timotei蒂沐蝶茶樹清爽植萃洗髮精,含有歐洲有機認證成分,使用後讓秀髮柔順純淨~

天然精華油獨特的香氛,在洗髮的過程中,享受有如SPA般的紓緩與放鬆,帶來最清新、無負擔的潔淨體驗~

看到有機、環保這麼健康的好產品,原本就熱愛有機產品的喵,當然也一試成主顧,已成為忠實愛用者囉~^^

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說到『Timotei蒂沐蝶』這個品牌的產品理念來自於北歐的瑞典,是重視環境保護,一直不斷的研發推廣環保商品,讓我們消費者在使用商品時,也能為地球環保盡一分心力!

融入北歐生活 <真正的優良品質,來自天然>的觀念,正是Timotei蒂沐蝶誕生的機緣~他們家的品牌理念,是我認同的,被美麗的森林及湖泊所包圍,懷抱著對大自然的敬意,堅持生態與環境的永續發展~『Timotei蒂沐蝶』一路走來,都是堅持生態與環境的永續發展,奉行著北歐的天然哲學,細心溫柔呵護我們的秀髮~

他們家的產品,0%矽靈、0% Parabens防腐劑添加、0%合成著色劑添加,天然精華油香氛、歐洲有機認證成分,阿木我用得非常喜歡,也非常安心~

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當了家庭主婦、全職媽咪後,才知道全心全意扮演好“老婆&媽媽”的角色專注做好這份“工作”,沒有之前想像中那麼簡單、輕鬆。。經營好一個家庭,甚至比上班,更忙,壓力更大!

每一天的日常生活,家裡運作的林林總總,都考驗著媽咪的努力與智慧,來面對、應付各種大大小小事~就連,照顧全家人的身體健康,這樣的重責大任也全落在媽咪(老婆)的肩上。。讓老公安心上班,讓孩子健康快樂成長,都是媽咪每一天所要費心思的重點所在~你說媽媽這工作,要承擔的責任與壓力,是不是很大~呵~

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隨著年紀越來越大,身體開始出現一些小小不舒服狀況,我就更加覺得,媽咪沒有生病的權利~更沒有『因為虛弱、疲累而沒法如平常生活』的權利~媽咪是鐵打的!一年365天,每天都要活力滿滿、朝氣滿滿的守護家裡,小孩才會每天快快樂樂的~體會到『要好好的照顧好孩子、家人之前,更應該要好好的照顧好自己!』因此,讓阿木我下定決心,一定要好好的保養好自己,乖乖的把身體調理好才行!(握拳!!

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俗話說『健康的女人,才能散發由內至外的美麗』~當了媽咪後,除了愛護老公和孩子,要更懂得好好愛自己、照顧自己哦!調節好生理機能,才能從裡到外散發青春美麗!

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沒想到~喵也來到得留意養生的年紀了~隨著年紀增長,還真的不能太鐵齒~以前根本很少在意過保養身體,現在想要身體健康,就都會乖乖嚐試~也因此,會比較認真去了解一些對身體有益的東西~

俗話說:預防勝於治療,食補勝於藥補~康熙皇帝也說過:人之養身,飲食為要~意思是說,用日常飲食來滋養身體,連皇帝也推崇“食補”的重要性呢!

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媽咪曾教我:『女孩子要漂亮,一定要由內到外的保養~』但,隨著生活越來越繁忙,作息不正常、三餐不定時,再加上阿木我因為太忙碌了,常肚子一餓,就容易暴飲暴食,實在很難兼顧到飲食上的保養。。

而且,現代人普遍吃得太精緻,加上運動量不足。。總會有一些“現代病”~『腸道方面的問題』,就是現代病之一~加上,很多小家庭,生活忙碌,外食比例也跟著越來越高,幾乎一天3餐全都是在外解決~這樣,日積月累下來,腸胃也跟著不守規矩了~阿木我也是有這方面的小困擾><

很幸運的~我找到了『食養時養-妍。本草發酵液』~真的只能說「有喝,真的有差」,這就是我喝了『食養時養-妍。本草發酵液』之後的內心感想!

只要喝下這麼小小一瓶~就能攝取到超過四十種漢方草藥哦!是不是超讚!

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就這樣~『食養時養 妍。本草發酵液』,立刻被我納入很值得購買的“喝的保養品”~

氣候開始濕熱,容易感到食慾不振、精神困頓,來杯『本草發酵液』,去暑熱、利循環、除濕氣,讓『妍。本草發酵液』守護健康與美麗~現在就開始補充元氣,為即將到來的夏至做好準備!

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忙碌的日常生活中,想透過良好的飲食習慣,來維持健康,真的是一大挑戰啊~隨著生活緊張、壓力、作息不正常、三餐不定等,往往影響生理機能,像是新陳代謝、腸道環境、膚質狀況、體力和精神不濟等~食養時養的『本草發酵液』萃取了數千年來的古典養生智慧,以近40種全食物原料發酵研製,一次快速補充人體多種營養需求,是符合現代人生活的最佳健康養生飲品~

口感方面,酸甜好喝、順口、無中草藥味,食用方式,可以冷、熱稀釋飲用,也可加入氣泡水、紅茶、普洱茶、替代沙拉醬、作為優格調味、或搭配其他食材,讓養生成為日常,天天維持青春美麗~

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從青春少女,到大齡女子,都適用的漢方中草藥酵素飲,不添加任何化學原料的全食物素食酵素,“食養時養”以現代化的工藝,美國GRAS認證的益生菌,以及一年以上長時間與多層次的重合發酵,將植物中有效成分分解成易於吸收的小分子,內含超過四十多種藥食同源成分,包括了四物湯、三白湯、薏仁及洛神等配伍,能幫助消化排便、使美肌光采亮白、促進新陳代謝、調理女性生理機能,是專為女性設計的複方調理聖品~

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今天,喵要跟姐妹們分享的這個對女生身體很好的營養補品,就是『食養時養 妍。本草發酵液』~

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年紀越大,越覺得時間越過越快,簡直是光速的速度在飛逝~感覺一過了XX歲,過日子是以『』在計算的!這不是才剛過元旦、農曆春節。。。咻~一下子,又快到了端午。。。今年又過了一半。。過了端午,接著又是中秋、聖誕節,然後,新的一年又來了!

這種“度年如日”的感覺,相信是許多跟喵一樣XX歲以上的人的共同感嘆~每次,極忙碌之餘,常突然會有「現在已經X月了,今年已經過這麼多個月了」的驚呼。。時光呀~能不能走慢一點啊~稍微為我停留一下下吧~

每個女人都夢想著自己的肌膚能永遠維持在最佳時刻:彈潤、水嫩、光滑無瑕,於是,我們願意多疼愛自己,下手投資很多保養品。。,在眾多的保養品品項中,阿木我最最。。最鍾情的,就是『面膜』啦~只需要幾分鐘,就能讓肌膚充滿光澤~

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這陣子,天氣真是熱屬人~前幾天,氣溫更衝破37.5度,創今年入夏以來最新高溫紀錄~這代表酷熱炎夏正式來臨了~ 夏日炎炎,天氣那麼熱,常一直不斷流出汗水來~這時候,肌膚也最容易缺水。。“肌膚缺水”可是肌膚老化的警訊哦!真是不能不小心啊~

人要時時補充水份,臉部肌膚也要記得喝水哦~ 這樣的悶熱天氣,肌膚保濕的工作,更是馬虎不得。。如不好好保養,肌膚好容易就變得敏感、粗糙~稍不注意,就會讓各種臉部症狀找上門來~@@

再加上,生活作息很難正常。。當過全職媽咪的人都知道,全職媽咪的日子啊,就是每天從早到晚,都忙得不得了~雖然,生活很快樂、很充實,但也忙得幾乎沒有什麼個人時間。。認識喵的捧油們都知道,喵每天都超級無敵忙~每天都有數也數不清要忙的事,讓我忙到一張臉都快老掉了。。@@ 幾乎每天都忙到三更半夜才睡(雖然,蔥寶已經不需要阿木我照顧~晚上她下課回家,也有蔥寶爸陪她,但阿木我總還是有一大堆事情,忙都忙不完~而且,越來越忙,忙到昏天暗地,沒日沒夜了~都好久好久沒睡超過5小時了~)一堆事待處理、數不清的照片待整理、一堆文待補。。等等,幾乎每天都忙到三更半夜才睡,都聽見喵的肌膚在喊:救命啊~~~ 大家都知道,熬夜對肌膚的傷害很大哦~

呵~別怕、別慌~只要好好做好肌膚保養~即使熬夜晚睡,即使炎熱酷夏之中,肌膚也能依然水水嫩嫩的喲~ 隨著年紀的增長,我越來越注重肌膚的保濕。。選擇保養品,也都會以“保濕功能”為第一優先考量~

『保濕』不只是冬天保養必備的首要工作,在炎炎夏日,也一樣對肌膚很重要、很關鍵的一課呢!常聽人說:冬天若沒做好保濕,皮膚上就會冒出細紋來~那,如果在夏天,沒做好保濕,很容易就會冒出斑點來呢。。真是不可不慎啊~不過,夏天裡,想找到既能保濕、又不會太油膩、太悶熱的保濕霜,還真的很不容易哩。。

為了不讓自己變成黃臉婆,忙碌的喵可是非常會充分利用&把握媽咪小空檔時間保養的~ 講到最簡單、也是最快速的肌膚急救方式,那當然就是敷臉囉~因為,面膜,能讓皮膚在短時間內,補充水份和滋潤~很快的讓肌膚提高明亮度、感覺細紋也會淡化一些~

說我是個“面膜控”,可真的是再貼切不過了~喵的化妝櫃抽屜裡,滿滿滿滿的面膜,各式各樣的面膜都有!炎炎夏日,喵的面膜,真的用超兇~晚上洗完澡,就來敷一張(一邊敷臉、一邊上網)~晚上敷一片面膜,就能讓曬後肌膚,快速舒緩,降低不適感!簡單又方便~~

悠閒地享受保養時光,敷面膜的同時,放鬆自在,是家庭主婦喵生活中的小確幸~

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自從「范爺」范冰冰敷臉美顏方式大公開之後,點燃一股面膜狂潮,愛美的女性幾乎全入坑~面膜的冰涼感與補水保濕,相當適合炎炎夏季,但,務必留意包裝上註明的敷臉時間,不宜過久,敷臉後再搭配乳液或乳霜等,才能讓肌膚保養更面面俱到哦~最近一波面膜趨勢,除了保養功效外,也要兼顧美麗心情,以植萃搭配珍貴美容精華這兩大訴求出發,讓女孩們能以愉悅的心情,享受每一次的敷臉時光~

對於女孩來說,為了打造美麗肌質,努力的勤敷面膜,但想天天敷,就要選擇低敏溫和成分,才能讓肌膚好吸收~

“面膜控”阿木我愛面膜愛到只要看到網路上或藥妝店有新的面膜推出、上架,就想要買來敷敷看、嚐鮮~^^

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嘿嘿~面膜控又來介紹好物了!最近,喵又用到了一款新推出的面膜,感覺真的非常不錯喲~是喵的好友推薦的呢~好友強力推薦說是現在最受歡迎的面膜~她也很愛用!我用過後,也立馬一整個愛上~真的是一試成主顧啦~

所以,愛分享的喵,迫不及待想跟捧油們分享我們台灣自創的在地品牌、喵最近用過非常有感的面膜「豐台灣蠶絲滴滴面膜」~『豐台灣蠶絲滴滴面膜』這系列推出的面膜產品,使用的原料,全都是自己台灣的東西喲!身為台灣人,當然要給它大力支持一下才行啦!而且,說真的~我覺得,還是台灣人,最懂台灣人的肌膚需求吧~

常覺得生長在物資豐饒的台灣,真的是非常幸福~不論吃的、還是用的,都可說是資源非常豐富啊!!

雖然,日韓保養品,我也有興趣~不過,對於台灣自己出品的保養品,喵喵我可是更有信心哦~畢竟,不管產地生產、直送,各方面新鮮度上是無庸置疑的!跟喵一樣是面膜控女生們想嘗鮮,這篇不能錯過~

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FG特優好評推薦的『豐台灣滴滴面膜』,最大的特色是利用蒸餾法萃取天然植物精油後、再從過程中凝結成具有天然保養分子的精露,有玫瑰和金盞花2款~更使用超奢華100%蠶絲面膜,讓皮膚享受貴婦級的呵護~~

這陣子,真的有很明顯感受到最近有很多蠶絲商品崛起在市面上,“蠶絲面膜”對阿木我來說,倒是很新鮮呢~簡單來說,蠶絲的好,就是在於它非化工製成,猶如人類的“第二層肌膚”~“蠶絲”是天然的纖維,當然是天然的最好啦~因為,蠶絲本身的特性,透氣、服貼,是它基本特色,親膚性是相當高的喲~其實,用“蠶絲”來做面膜,有個缺點,就是普遍蠶絲的面膜紙都會偏薄(因為成本高,而且舒服透氣呀!)且,蠶絲本身材質很軟,所以,“蠶絲面膜”普遍來說,也會很軟哦!也因為軟,所以做成面膜,都會很服貼~除此之外,『豐台灣滴滴面膜』無酒精、無MI防腐劑、無A酸、無色素、無香精,保養也可以這麼自然簡單!

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超久沒寫保養文了~呵~因為,阿木的懶病又發作了~隨著越來越忙,阿木也越來越沒空塗塗抹抹擦保養品~嚴格說來,也是阿木本身實在太懶~我都習慣睡前洗澡,常洗完澡就覺得好累、好懶。。就簡單拍個2下化妝水,直接上床睡覺去~懶到連抹其他保養品都沒有。。喵的阿木常念喵說喵是她看過最不像女人的女人,不愛打扮和保養~還常說我應該是個男生,她把我生錯性別了~因為,我都走“自然就是美”的自然美路線嘛(哈~這句話又透露年齡了)一切崇尚自然簡單~
天氣越來越熱,時序也進入夏天囉~又到了容易滿頭大汗的季節!夏天裡,天氣經常又悶又濕,喵就很不喜歡在臉上再塗塗抹抹任何保養品。。總覺得好油膩~其實,喵也一直都疏於做眼部的保養~一來,嫌麻煩~懶女人喵連臉都不太保養,經常是“抹一休二”了,哪還會顧到眼部保養~二來,喵也會擔心眼部保養品太過厚重、油膩~(總歸一句,還是懶)。。

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女人,不管臉部、或身體,在生了小孩之後,多多少少都會跟之前有一些不同,有一些變化~當然,全身上下最敏感、細緻的『眼部周圍肌膚』,也不例外~變得容易膚色暗沉、容易乾燥。。細紋也很容易就偷偷冒出來。。 眼晴周圍,如果出現了細紋、或暗沈,看起來就會比實際年齡老了好多歲~

眼睛,是綻放迷人電力的重要部位~想要留住青春的腳步,讓自己看起來永遠年輕。。就更不能讓眼睛不小心透露了年齡的祕密~

大家都知道『眼睛,是靈魂之窗』~眼睛四周,也是最容易顯現老態的地方哦!如果,眼周出現了小細紋,外表看起來就會自動加了好幾歲~

眼周肌膚是很敏感的~用了太過油膩的乳液,也會讓眼周肌膚冒出很多小肉芽。。然而,不夠滋潤的乳液,眼周肌膚又會過於乾躁,出現讓人討厭的細紋~所以,要保養眼周肌膚,也不能隨便亂選哦!眼周肌膚的保養品挑選上,也是一大難題呢~要看每個人的眼周肌膚來慎選,才能讓眼周肌膚真正獲得所需養份喲~

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每天都有一大堆雜七雜八的事情超忙碌,再加上,我又很愛熬夜、極愛享受夜深人靜的寧靜時光。。原本,就夠晚睡了~最近,為了追阿木喜愛的劇。。真的好好看~~讓我每晚在老公、孩子睡覺後,拼命熬夜,瘋狂追劇,追到天快亮,還想一直看下去。。。真擔心睡眠少,熬夜追劇,眼周會不會多幾條小細紋。。。真的覺得自己要開始好好的保養、照顧眼周肌膚了~

正在尋找、物色適合自己的『眼部保養品』時,沒想到。。老天爺聽到我內心裡想法,讓我看到了這個夢幻逸品~就是【DF美肌醫生。玻尿酸動態保濕亮眼精萃】,實在超開心耶~

當眼周出現明顯歲月痕跡時,莫慌!現在,就一起來瞧瞧【DF美肌醫生。玻尿酸動態保濕亮眼精萃】有多好吧~

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今天,喵要來跟姐妹們分享的心頭好保養新歡,就是我們台灣自創的保養品牌-【DF美肌醫生。玻尿酸動態保濕亮眼精萃】,第一眼看到它,就讓我整個超心動的~

是滴~就是很受大家喜愛、網路上有很高評價的保養品牌「DF美肌醫生」~現在又推出了新的保養產品囉!! 提供眼周肌膚豐富的滋潤與彈力,給予眼周明亮,避免暗沉產生~不但,滋潤度夠,而且,不會油膩膩,對容易長肉芽的女孩兒(如阿木我),真是一大福音呀~

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全新【DF美肌醫生。玻尿酸動態保濕亮眼精萃】,以輕透不黏膩的水凝露質,將台塑生醫最新科技的BIO-D動態保濕因子、多重抗老胜肽和高濃度植物萃取完美融合,並搭配獨特3點曲面滾珠,精準服貼不同眼型,有效減緩眼周乾燥缺水的情況,淡化眼周細紋與暗沉,補充肌膚流失的保濕因子,維持全天候水亮極緻雙眸~喵喵我很喜歡它3種珍貴成分完美融合,畢竟是擦在眼睛周圍的保養品,當然馬虎不得,只想用最好的來善待自己的肌膚~不僅用的愉悅,更用的很放心~

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說到「DF美肌醫生」,相信常來看喵blog的捧油們,應該都還記得去年7/21,喵曾分享過「DF美肌醫生」的熱銷明星商品-『DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華』→當時blog【喵喵保養】1瓶逆轉老化時空,再現青春肌齡『DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華』~真的一用,就好有感覺~我一用,就整個愛上它了~超喜歡的~對它們家保養品的效果,超驚豔~

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以及,去年9/25曾經分享『DF美肌醫生』的另一款也是我超喜歡的保養品『植萃全效修護精華油』,延續前一代植萃的概念,添加9大植物精萃,以輕透的黃金比例,好吸收、不殘油,快速潤澤乾澀肌膚,避免受到自由基的氧化傷害~→當時blog【喵喵保養】膚若凝脂就靠它~9大植物精萃、全身都可用的“小紅瓶”紅色奇蹟『DF美肌醫生。植萃全效修護精華油』

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阿木我也是一用,就整個淪陷下去了~超喜歡的~『DF美肌醫生』保養品的效果,超驚豔~那觸摸肌膚時感受到的柔嫩保水感,一試就會愛上~當然,也一用成主顧囉!進而整個愛上了『DF美肌醫生』這品牌了啦~

女人啊~尤其是像喵一樣的熟女,一定要保養好,才有好皮膚和好氣色,也才會更有自信面對一切!

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哈囉大家~好陣子沒跟大家聊聊天~因為,阿木我實在忙到一個極點~整個好忙、好累~忙碌的時候,特別讓人感覺這個月真的是超漫長的,好像過好久都過不完~天天從早到晚一直busy busy busy。。。。白天忙,晚上還要追劇追到三更半夜,才依依不捨的睡覺。。呼~真的是一刻不得閒啊~

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時間過得超快~年底又到了,也代表著聖誕節與跨年就要到來了~是個充滿各種重要節慶、趴踼的季節!為了能在這些重要節日裡的每個聚會或趴踼,都能美美出席,當然得趕快採購些能讓自己美美的彩妝囉~

每次看韓劇,都覺得女主角的粧,怎麼可以這麼美~~~~整體粧感,就是自然透亮眼粧又超級有電力,每個女孩都必須擁有超強化粧工具!絕對不是你不會畫,選對好的工具,保證讓你事半功倍~

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今年秋冬時尚又吹起復古風,讓阿木我遙想多年前,109辣妹的濃眼妝也曾風靡一時(阿木我沒畫過~因為我不會畫~也自認不適合我),復古濃又黑的眼妝現在已經OUT啦!近來,正值唇妝全盛時期,眼妝搭配,看似“無眼線妝感”才是整體妝容大勢所趨~

聊到彩妝,喵覺得今年秋季彩妝,不管是專櫃,還是開架的,都好燒人哦~全都美到一個不行。。阿木我被燒得七暈八素。。最近大大喚醒我休眠好久的彩妝魂,讓我忍不住想大推的“開架日系彩妝品牌”-『KATE 凱婷』,平價又好用~有別於韓系彩妝飽和艷麗的亮眼,日系妝感柔和優雅中帶著婉約~淡淡的優雅著,柔和中帶著水嫩光澤感的日系質感妝感~開架的價格,不輸專櫃彩妝的品質,除了『KATE』還有誰能做到呢!

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KATE』就是一個從頭到腳、從裡到外,整張臉都要包走的彩粧品牌(笑)~不管是經典的眼影盤、眉彩、底粧產品,及最重要的眼部彩粧產品,完全一手包辦!!重點是『KATE』的彩妝品,都超級無敵好用呀!不僅彩妝品外表亮麗有型,顯色度及表現都不錯,真的是開架彩粧中,CP質極高的品牌(阿木我私心最愛啊)~

尤其是『KATE』的眼妝產品,更是經典中的經典!!喵身邊每個朋友,可說人手一個啊!真的是超優、超受歡迎的~喵每次逛屈臣氏,一定會特地繞去看看的開架彩妝,就是『KATE』~而且,『KATE』是Kanebo佳麗寶旗下品牌,也是很適合小資女孩的平價品牌~除了價格不昂貴以外,產品的高CP值,更是受到許多女孩的喜愛,人氣與熱銷度相當的高呢!『KATE』,就是我心目中的“開架式彩妝品天后”~

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這次,KATE跟上秋冬換季熱潮,女孩們千萬不要只將保養品換季,面對秋冬,彩粧品更是要大換血!

前陣子,喵逛屈臣氏時,看到KATE又推出今年秋冬彩妝新品囉~擁有超高CP值的KATE,今年秋冬推出兩樣同樣讓人高度期待的新品:KATE氣墊眼線筆和3D明暗雙色腮紅,輕鬆打造出適合秋冬的光澤妝感!

KATE全新推出的「密影氣墊眼線筆」,以及20週年限量紀念款「進化版持久液體眼線筆EX20週年限定」,還有限定色「焦茶棕」!除了眼粧要電暈歐巴之外,要有完美的粧容,好氣色也是關鍵哦~『3D明暗雙色腮紅』創造自然好氣色,真的絕對不能錯過今年秋冬KATE的新彩妝呀!(逼迫姐妹們一同入坑)

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談到一試必成鐵粉的超值、超好用眼線筆,不必喵喵我多說,眼粧專家『KATE』肯定名列第一!處於唇粧全盛的時期,眼粧是安靜,卻又最重要的配角~旁人乍看以為沒畫眼妝、雙眸卻依然明亮有神,這種不搶風頭的“無眼線自然感妝容”,已被譽為2018的新潮流~

KATE這次推出的全新「密影氣墊眼線筆」,就是為了「無眼線感粧容」而生~跟市場上其他的眼線筆比起來,阿木我用過後,認為這款kATE氣墊眼線筆,贏在“加粗&富有彈性”的氣墊筆頭,可吸收手震防手抖,輕鬆穩定描出最漂亮的線條~

KATE新發售的「密影氣墊眼線筆」,為以填補睫毛間隙,點出無縫感眼線,能簡單實現自然強調眼際的彩粧效果的全新眼線筆~趁勢推出更適合冬日的新色「3D明暗雙色腮紅」!一起讓KATE打造屬於自己的美麗彩妝吧!

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不斷推陳出新、不受規則束縛,是KATE始終能引領彩妝潮流、風靡美粧部落客的關鍵!

當然啦!這個預料也將擁有壓倒性人氣的開架式品牌『KATE密影氣墊眼線筆』也是未上市就引爆話題~這麼厲害的眼線筆,真讓人迫不及待想立馬用用看啊~

喵今天就來用今年秋冬必敗神級化妝小物-『KATE密影氣墊眼線筆+3D明暗雙色腮紅』來畫個跑趴妝吧~

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無辜的雙眸,閃耀著晶鑽般的光芒~輕輕的回眸,充滿笑意的眼神,彷彿能融化冰雪!

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水是七大營養素之一,在日常生活中,隨時容易得到,大家就顯得不怎麼重視~

可不要小看簡簡單單、單單純純的水哦~水,在我們人體裡的作用,及水對人體健康的重要性,決不亞於蛋白質、脂肪、維生素、礦物質!它是構成人體很重要的成分,如:血液、淋巴液以及身體的分泌物等都與水有關~水約占成人體重的60-70%~我們血液中含水量約達90%以上,我們進食後,吞嚥、消化、運送養份、以至排泄廢物,各個環節都需要水的幫助才能順利進行!水對我們來說,真的很重要~它讓我們知道,越是簡單的東西,越是不簡單呢

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我們身體,大約有40公升的水,而我們每天的失水量隨個人活動量及環境而不同~通常,我們人體一天的排尿量,約有1500CC,再加上汗水、皮膚上直接蒸發的水份及糞便等,合計起來,每日流失的水份大約有2000~3000CC,因此,適度的補充水份,是非常重要的事哦!而且,隨時都要記得補充水分哦~不要等渴了才喝水!

每天忙忙碌碌,流汗時,最需要的就是,足夠的水份~讓我們可以維持健康的身體~ 喝水,是生活不可或缺之事!你今天補充水份了嗎?喵每天除了喝杯咖啡外,最常喝的就是“水”~每天出門趴趴走之前,我都會準備一瓶水帶在身上~外出時,我和蔥寶就可以一起喝~蔥寶夏天的喝水量,真的超大~她常一下子就喝掉半瓶水呢~常常,我們出去活動半天,我都得帶2瓶水,才夠蔥寶和我喝~可能,小孩子比我們更容易流汗,流失的水份更多,所以,她會感覺更口渴~才會一直喝不停,需要補充很多水份~

既然,水對我們人體這麼重要~ 選擇一瓶好的“水”,就顯得更為重要囉~因為這關乎到健康嘛!

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你喝對水了嗎?養生專家平日注重自然飲食,比一般人更重視水質~他認為,所謂好水,應該不含氯及重金屬,偏中性或微鹼性,沒有太多雜質,喝起來甘甜,才是真正的好水~

「自來水為了殺菌,都會添加氯!」養生專家注意到,水庫優氧化加上河川污染,自來水中的氯越加越多~經由水管運送到末端,殺菌力遞減,反而會添加更多的氯~已有資料證實, 自來水中的氯在煮沸過程中,會釋放三鹵甲烷,加上很多社區的鉛管老舊,容易有重金屬或其他污染~因此,如何喝到潔淨的好水?這也是讓我們都很困擾的問題~坊間有很多電解水、逆滲透、能量水等等,唯有喝到真正的好水,對我們身體才是有幫助的~

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市面上的水,百百款~問喵有沒有最喜歡、最推薦的水品牌呢?!那,就是“來自九州的奇蹟名水”-『日田天領水&膳食纖維茶』囉~

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『日田天領水』享有「世界四大奇蹟名水」的美名,出產於日本九州水鄉-大分縣,地底1000公尺的深井水,不受地面汙染,經過天然岩層千年過濾,是無汙染的天然純淨水源,100%天然的活性氫水多喝多健康聞名,風糜日本媽媽界的母嬰水、女性美妝愛用美容水~

『膳食纖維茶』以日田天領水,及九州大分縣的「杵築茶」沖泡而成,杵築茶生長地理環境四面環山,山林間氣溫變化,因而造就膳食纖維茶獨有的濃厚香氣~

每瓶『日田天領水&膳食纖維茶』的滴滴好水和好茶,都是來自於日本九州大自然給予最天然的禮物哦!

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前幾天,和蔥寶出門去逛全家時,突然在全家看到“新發現”-『日田天領水&膳食纖維茶』~最愛嚐鮮的喵每次看到新東西,總是特別興奮,立馬買個幾瓶新發現『日田天領水&膳食纖維茶』來喝~

第一次喝,就可以感覺到它跟一般的水的不同~一喝就整個喜歡上~真的好好喝哦~生平第一次覺得“水”這麼好喝,有種水帶出來的自然甘甜,會讓人想一口接一口的喝~老公和蔥寶也一試成主顧,非常喜歡哦~

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現在,就來跟大家分享一下,我們一家3口最愛的『日田天領水&膳食纖維茶』~

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我們一家3口最愛的『日田天領水&膳食纖維茶』~我真的超喜歡他們的包裝造型耶~

在超商的飲料冰櫃裡,我一眼就看到它們二瓶~超亮眼的!真的很難不注意到它們呢~立刻會被它漂亮又與眾不同的外型給吸引!忍不住就會伸手去拿它們~

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我一直認為,女人當了媽媽以後,更要讓自己漂亮和自在~忙於家庭的同時,也要記得好好愛自己,照顧好自己的外在和內在,豐富自己的人生~^^女人,除了要保持臉蛋亮麗、潔淨之外,另一個影響整體外表的,不外乎就是一頭烏黑亮麗的秀髮了!

別人第一眼看到的,雖然是妳的臉,但,頭髮跟臉連在一起,想不注意到頭髮也難~所以,這時候,髮質就很重要了~頭髮如果有光澤度,就會讓人覺得:哇!!妳好美~這是一種感覺,散發給別人的態度~

髮質,真的很重要!不只要柔順,如果還能夠柔亮、有光澤,那就更完美了~因為,『頭髮,是女人的第二張臉』~雜亂、無光澤的髮質,容易給人邋遢的感覺~即使,容貌再美的女人,也會扣分的~甚至,自己看了,也不舒服!

想擁有一頭漂亮的秀髮,就跟臉上肌膚一樣,是需要保養的~這樣,才能散發迷人自信的風采!我一直都很寶貝自己的頭髮~也從蔥寶小小的時候,就一直很認真幫她保養照顧她的頭髮!也常教育蔥寶:我們女孩子,除了要給人整齊、清潔的第一好印象外,帶著淡淡香味的飄逸整齊秀髮,是會馬上讓別人對自己的印象更加分哦!希望,從小潛移默化的教育蔥寶,她長大後也能好好留意自己儀容!

所以,好的潔髮產品,對我們女生來說,更顯重要~ 選對洗髮產品,是一件非常重要的事哦!因為,它很可能可以大大改善你的髮質問題,改善妳的三千煩惱絲~以前的我,不懂得好好保養頭髮~不要說護髮,就連洗髮精,都沒有好好用心挑選過。。那時,喵最常購買、使用的洗髮精,就是市面上常見的洗髮精而已~挑選洗髮精,也只在乎它的香味好不好聞。。

看過一些文章後,我開始懂得注意洗髮精的“成份”~購買洗髮產品時,都會特別注意它的成份,是不是“天然”的,為我挑選、購買的首要條件!希望用天然的原料與成份,減少對頭皮與秀髮的傷害~

現在人越來越重視環保概念~吃東西,要吃有機蔬果;穿衣服,要不含化學添加物的有機棉~街頭上,環保電動車也越來越多,連用的日常生活用品,也都講求要用『有機複合產品』~純天然,就是最好的!而,有機的概念,更是對大自然存在著一份尊重的心!追求純天然、有機的各種商品,是目前現代人選擇商品的首選~

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季節交替時,皮膚真的比較容易敏感,頭皮也是哦~不論是頭皮、或臉上的肌膚~每到這種換季的季節裡,惱人的頭皮屑、及頭皮癢。。等問題就又會出現~@@

沉重的壓力、過度疲勞、生活作息不正常,再加上情緒或遺傳的影響,及季節轉換。。等等因素,就很容易使頭皮過於敏感,而產生各種頭皮和頭髮問題~

喵本身就是個不折不扣的夜貓子~因為,長期作息不正常。。但,幸運的是,我不太有頭皮屑的困擾~不過,我的頭髮,是屬於頭皮容易出油的油性髮質~所以,出油、頭皮癢及容易掉髮,是比較困擾我的頭髮問題!這可不行啊~我可要為我的三千髮絲著想,別再讓它們輕易的遠離我~

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季節交替的時候,肌膚的保養品要換季~秀髮的照顧,當然也要更加留意囉~

所以,選對洗髮精,是一件很重要的事哦!因為,它很可能可以大大改善你的頭皮問題,及髮質問題,減少妳的三千煩惱絲~頭皮健康,生長出來的頭髮,才會跟著健康,有彈性!洗髮,其實不是洗頭髮,而是“洗頭皮”~把髮根顧好,長出來的頭髮才會健康又亮麗啊~就好比人的內部器官健康,外表的肌膚、氣色才會跟著好!

喵是非常愛惜秀髮的人,所以,對於髮品的品質,我真的極為嚴格!!畢竟,天天用的東西,一定是要好好把關才行的啊~

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季節交替之際,想要對抗頭髮各種問題,擁有健康頭皮和髮根~照顧頭髮,一定要從最基本的洗髮開始~

阿木我因為前陣子又更忙,睡眠也更少,天天幾乎睡不到5小時。。以致於困擾的頭皮油和掉髮也益發嚴重。。秀髮都快要脆弱黯淡了。。。正苦惱該如何改善、解決三千煩惱絲的困擾時,看到『樂沐LE MOOD。玫瑰精油洗髮露』,整個就很抓到現代人大家都愛用天然用品(包括:髮品)的風潮啊~~看到這麼天然的好產品,原本就熱愛天然產品的喵,當然不想錯過,一定要搶先來用看看囉~而且,因為是純天然產品,即使給年紀小小的蔥寶使用,也完全沒有問題哦~

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古希臘哲學家認為,美,是一種「感官的快樂、精神的愉悅」~

所以,一切的快樂,都起源自妳對生活的美感,像是沐浴~

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LE MOOD樂沐,一個「美的生活品牌」~用一種天然、純淨、簡單的生活態度,自然而然地,讓美感呈現在每種生活樣貌

所以,我們始終堅持3個原則:

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時間過得好快~再過一個多月,就要聖誕節了~聖誕節過了,過年也很快就到來了~在年終歲末,好多節日,也好多名目:像聖誕趴、年終聚餐、跨年。。等等團聚的日子裡,免不了大吃大喝~

我和老公都是標準的吃貨~太愛吃了~呵~平常忙著家裡的大小事,一整天下來的辛勞(我可是個認真的全職阿木~),最直接讓我轉換心情、消除疲勞、立刻開心完全達到抒壓的方法。。就是開開心心的『大吃一頓』囉~ 

吃美食,就是每天生活中的小確幸啦~(謎之音:愛吃就直說~)用美食的味蕾感動,來換取精神上的滿足與快樂。。雖然,會累積大量的脂肪。。但我就是抵抗不了美食的誘惑啦~ 常和老公一起吃午餐或下午茶,來個夫妻小約會~^^也經常和好友們聚聚~不論是早餐約會,或下午茶之約,總免不了吃吃喝喝~每周五到周日,我們家一定都是不開伙的“外食日”~^^ 這陣子也接連好幾攤聚餐,完全忌不了口~再加上,喵喵我又超愛吃“精緻型”的食物~例如:很精緻漂亮又好吃的甜點、麵包、蛋糕、巧克力。。等,哇~光打出這些甜點,我就好想吃啊~只要是甜食、澱粉類的,一律來者不拒,我都愛~ 每天吃完晚餐後,總是還要再拿出我和老公屯積的餅乾、甜點來吃個夠~XD就是一整個嘴饞、愛吃啦~ 而且,我也特愛吃油炸類的食物,像:炸雞、雞排、薯條。。等都是我的最愛~幾乎每二天就要吃一次~雖然很油,但還是一整個完全無法抗拒“炸物”的香味和美味。。。實在太好吃啦~

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無論,上館子聚餐,或在家準備年菜圍爐,都不要忘記餐後,來杯最能去油解膩的茶哦~

熟識喵的人,都知道我超愛喝咖啡~其實,不只愛喝咖啡,我也非常喜歡喝茶哦!尤其是現泡、熱呼呼的熱茶,最討我喜愛啦!

現代人,不分男女老少,生活步調越來越快,壓力也越來越大~相對的,腸胃蠕動,也跟著緊張起來。。。加上現代很多小家庭,生活忙碌,外食比例也跟著越來越高,幾乎一天3餐全都是在外解決~甚至,有時候,睡過頭,連早餐都來不及吃。。 工作過多,中午也是狼吞虎嚥,匆忙又草率的結束一餐~晚上回到家,時間也晚了,又隨便吃一吃解決~這樣,日積月累下來,健康出了問題,腸胃也跟著不守規矩了~主食都不正常或沒時間好好吃,更別說,還會有閒情去額外補充足夠的蔬菜與水果了~ 沒了高纖食物,長期下來,排便不順,心情也會跟著便秘起來~

加上,很多小家庭,生活忙碌,外食比例也跟著越來越高,幾乎一天3餐全都是在外解決~外食常常是油膩又重口味,我和老公都習慣在餐後,喝一杯茶來解膩~^^

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最近,喵喝到一款新推出的好茶,感覺很不錯喲~愛分享的喵,迫不及待想跟捧油們分享啦!所以,今天,就來分享喵最近非常常喝、也非常愛喝的好茶-「台灣茶人。日式小黑茶」~

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生活忙碌,餐餐外食族,營養兼顧的了嗎?養身新概念,添加營養寶庫-杜仲葉,杜仲,又稱「神奇之樹」,珍貴食材、杜仲的樹皮、樹葉、種籽富含多種活性成分,近年開始受到重視養身的日本人愛戴、大受好評!方便沖泡、隨手沖出養身小黑茶。小黑茶富含多種營養成分,適合工作疲憊、病若體虛、孕後累媽咪飲用,也能幫助排便順暢,促進新陳代謝,適合愛美久坐上班族飲用~尤其黑豆及杜仲葉,都是我超愛的~~現在就來杯完美調和的黑色原力!

看到“杜仲”就會讓我回想起,坐月子的時候~媽咪每天都煮黑嚕嚕的杜仲水給我喝~後來,我才知道,原來,“杜仲”對於產前、產後、或病後之滋補養生是很不錯的~真的非常感謝媽咪當年的用心~

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之前,喵也曾分享過我很愛『黑豆水』,幾乎常常喝黑豆水,好好喝~

相信,大家都知道,黑豆,是現代熱門的養生食品之一~近年來,各種機能水(如:紅豆水、薏仁水)突然爆紅,喵也早就聽聞黑豆水的好處~

『黑豆』號稱“豆類黑金”,看到這稱,就可以知道它有多珍貴~因為,黑豆的好處,真的是多到可以寫長長的一大篇呢~

日本人酷愛黑豆,黑豆含有豐富的異黃酮、花青素、卵磷脂。。等營養物質,讓它成為討論度最高、保健機能研究最豐富的豆類,可以說是“豆類之王”~其中,黑豆的花青素含量特別的高,經研究,黑豆花青素對改善高血壓、高血脂,都有很驚人的效果哦!很適合做為日常保健~而且,黑豆飲食,可以幫助減輕體重,消除便秘,讓皮膚變得光滑細嫩。。。等~此外,黑豆水,對於消除便秘、改善肌質,都有很顯著的功效~因此,常食黑豆,能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老~美國《健康》雜誌最新載文,也刊出美國多位知名營養專家總結出,黑豆是有益健康的暖身食物之一哦~

黑豆的功效,已得到人們高度評價~李時珍在《本草綱目》中,也有記載:常食黑豆,可百病不生~本草綱目更有記載:黑豆有補腎強身作用,故能活血利水、消脹、下氣、制風熱的解毒功效~

黑豆,是高蛋白食品,蛋白質含量是牛奶的十二倍~又不含膽固醇~所含卵磷脂可以健腦益智,防止大腦老化,含有的豐富維生素E,可以延續青春活力~粗纖維素,可以促進腸蠕動而通便~所以,黑豆,自古以來,就被視為極重要養生保健食品呢~

其實,要在家自己熬煮黑豆水不難,只是要挑選到真正優質有機的好黑豆,真的很不容易呢~尤其是食安問題這麼嚴重的現在~而且,我也沒時間去熬煮黑豆水,這對每天都超忙碌的阿木我來說,真的是“心有餘,而力不足”啊~等我有空熬的時候,都不知要過多久以後了~@@

所以,買“沖泡式的黑豆茶包”,沖個熱水就可以喝到最香濃、好喝的黑豆水,對忙碌的現代人來說,這才是最快、最有效率,又最能真正持續實行的好方法~

市面上的黑豆茶包百百種,讓人看了都眼花撩亂~經阿木我認真的個性,仔細查詢&研究,只選擇最好的『台灣茶人。日式小黑茶』~它不只有黑豆的營養哦~還有添加營養寶庫-杜仲葉,含多種營養成分哦~真的是好上加好的好茶飲啊~

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季節轉換之際,很多敏感性肌膚和敏感性頭皮,又將面臨乾癢的問題~「保濕」就成了這季節最重要的課題~而,洗澡水,更是一門學問哦!過熱的水,會將皮膚上天然油脂洗掉,引起瘙癢、乾燥等症狀!

除了臉部肌膚的保濕,很重要之外,身體肌膚和頭髮的保濕,也很重要哦!(除了臉要年輕,身體肌膚和髮質也不能顯老啊!)

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喵覺得,一天之中,最舒服的事,莫過於“洗個舒服又乾淨的澡”了~尤其,在每天忙碌之後,開心的洗個澡,洗掉一身的疲累,全身清爽、舒服~哇!真是超享受的!!所以,沐浴後,喵通常都不太想再塗上黏膩的乳液在身上了~可是,如果不抹乳液,往往又會忽略了身體肌膚的保濕!尤其,天氣漸漸轉涼,冬天已經來臨~秀髮和肌膚也比夏天更容易變得乾燥~這時候,選擇讓秀髮和肌膚都獲得保濕,卻不黏膩、不增加肌膚負擔的洗髮精和沐浴乳,就是一件非常重要的事哦!

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在這個充滿化學的年代,什麼東西都回歸到天然的最好!看過一些文章後,喵開始懂得注意洗髮精和沐浴乳的“成份”~購買洗髮、沐浴產品時,都會特別注意它們的成份是不是“天然有機”,為我挑選的首要條件!希望用天然的原料與成份,減少對頭皮、秀髮和身體肌膚的傷害~也能給蔥寶使用最好~

自2007年起,全球保養品市場數據顯示,有機天然保養品的市場成長幅度是一般傳統保養品的6倍~由此可見,有機概念,不僅是一種趨勢,更是一種觀念的轉變~

現在人越來越重視環保概念~吃東西,要吃有機蔬果;穿衣服,要不含化學添加物的有機棉~街頭上,環保電動車也越來越多,連用的日常生活用品,也都講求要用『有機複合產品』~純天然,就是最好的!而,有機的概念,更是對大自然存在著一份尊重的心!追求純天然、有機的各種商品,是目前現代人選擇商品的首選~

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用過幾家不同的洗髮精和沐浴乳後,我個人覺得,這款以【有機】 【綠色環保】的概念為指標的『清淨海。黑豆水髮浴用品』,是最讓我用進心坎裡的髮浴產品!清淨海主打綠色環保,提供高生物分解度的環保商品,強調綠色原料、綠色包裝、綠色製程,對自己與家人與環境,打造環保又安全的生活~不用低廉及容易取得未經科學驗證過的原料~看到有機、環保這麼健康的好產品,原本就熱愛有機產品的喵,當然不想錯過,一定要搶先來體驗看看囉~這樣用心、謹慎所製作出來的髮浴用品,真的值得我好好寫篇文,推薦給捧油們~

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之前,喵也曾分享過我很愛『黑豆水』,幾乎常常喝黑豆水,好好喝~

相信,大家都知道,黑豆,是現代熱門的養生食品之一~近年來,各種機能水(如:紅豆水、薏仁水)突然爆紅,喵也早就聽聞黑豆水的好處~過去只知道黑豆泡茶,很好喝又營養~沒想到,加了黑豆的髮沐用品,竟然也這麼好用又好處多多~

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『黑豆』號稱“豆類黑金”,看到這稱,就可以知道它有多珍貴~因為,黑豆的好處,真的是多到可以寫長長的一大篇呢~

日本人酷愛黑豆,黑豆含有豐富的異黃酮、花青素、卵磷脂。。等營養物質,讓它成為討論度最高、保健機能研究最豐富的豆類,可以說是“豆類之王”~其中,黑豆的花青素含量特別的高,經研究,黑豆花青素對改善高血壓、高血脂,都有很驚人的效果哦!很適合做為日常保健~而且,黑豆飲食,可以幫助減輕體重,消除便秘,讓皮膚變得光滑細嫩。。。等~此外,黑豆水,對於消除便秘、改善肌質,都有很顯著的功效~因此,常食黑豆,能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老~美國《健康》雜誌最新載文,也刊出美國多位知名營養專家總結出,黑豆是有益健康的暖身食物之一哦~

黑豆的功效,已得到人們高度評價~李時珍在《本草綱目》中,也有記載:常食黑豆,可百病不生~本草綱目更有記載:黑豆有補腎強身作用,故能活血利水、消脹、下氣、制風熱的解毒功效~

黑豆,是高蛋白食品,蛋白質含量是牛奶的十二倍~又不含膽固醇~所含卵磷脂可以健腦益智,防止大腦老化,含有的豐富維生素E,可以延續青春活力~粗纖維素,可以促進腸蠕動而通便~所以,黑豆,自古以來,就被視為極重要養生保健食品呢~

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其實,要找到黑豆清潔用品不難,只是要挑選到真正優質有機的好黑豆所製作的產品,真的很不容易呢~

『清淨海』以「天然」、「無毒」、「無污染」、「無添加」等健康訴求為基準,創造好用、有效、經濟的環保個人清潔用品的堅持~『黑豆水髮浴用品』,同樣採植物性溫和起泡成分,低敏不刺激,添加有機黑豆萃取及碳元素,提供環保安心的洗沐體驗~

全部產品,委由台灣只做環保產品的專業清潔用品廠商製造,符合ISO9001、ISO14001、QC080000國際認證,高生物分解度、SGS驗證,無有害1,4-二氧六環與重金屬產品,品質穩定有保障哦~以利他思維及企業責任的態度,提供高生物分解度之環保產品,綠色原料、綠色包裝、綠色製程,對您好、對家人好、對生態也很好~真的非常值得推薦給所有捧油~

“有機”不只是一種生活口號,更是一種從善待自己到關心他人感受的生活力行~

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實在越來越忙。。忙到一個最高點啦~@@蔥寶從小寶寶時期,全職阿木喵自己一個人帶蔥寶,又煮又洗,整天張羅小寶寶蔥寶的大小事,覺得每天都好忙好忙,這樣帶大蔥寶~本以為等到蔥寶上學了,我就可以開始過著悠閒輕鬆又自在的主婦自由生活,也可以好好安排白天一個人的悠閒時光~早已列了長長一大堆自己想做的事了~沒想到。。蔥寶上學五年多了,阿木還是一樣一直忙個不停。。而且,還越來越忙。。@@

常常感覺自己忙碌得像失控的陀螺。。每天瘋狂的忙個不停,轉個不停~即使很忙,也還有一堆事都沒時間做~今年從一月一直忙到現在。。越接近年底,還會更忙~@@天啊~真的好想放空、休息。。自己原本計劃想做的事,就只能看明年有沒有空檔做了~呼~

由於,喵是個超忙碌又懶惰的全職阿木~常常累到只想放空休息。。連保養都好懶哦:p。。。這陣子,夜晚涼風陣陣,秋意正濃的時節,肌膚保養更要加強保濕~過了30歲後,我發現肌膚真的開始急速老化,加上天天熬夜的關係,肌膚常常處於很口渴的狀態,才會更需要好好保濕、保水~保濕做得好,肌膚自然不會出問題,就像是人體是非常需要水份的概念相同~

我一直努力尋求最快速又有成效的保養方法,畢竟沒有人會希望保養很“搞剛”吧~而且,當媽媽後,時間更是需要非常嚴格的控制、把握好~ 這時候,最簡單、也是最快速的肌膚急救方式,就是敷臉囉~ 所以,喵的化妝櫃抽屜裡,滿滿滿滿的面膜,各式各樣的都有!(我自己是一個面膜控!完全的面膜控!^^)因為,面膜,能讓皮膚在短時間內,補充水份和滋潤~保濕做得好,肌膚自然比較不會出問題!!很快的讓肌膚提高明亮度、感覺細紋也會淡化一些~像,我白天這樣常常到處趴趴走(不管是不是大熱天,都還是會有紫外線的!)~晚上,敷一片面膜,就能讓曬後肌膚,快速舒緩,降低不適感!簡單又方便~

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女人隨著年紀增加,累積的智慧與經驗,絕對是小女孩無法超越、比擬的~而,現代女性們也都很擅長保養~我們透過飲食、運動,來讓自己身材一如既往像少女般~所以,女人和女孩的界線,早已不是臉上的痕跡,而是,腦裡的智慧與人生的歷練,使我們更有故事、更迷人~

每個女人都夢想著自己的肌膚能永遠維持在最佳時刻:彈潤、水嫩、光滑無瑕,於是,我們願意多疼愛自己,下手投資很多保養品。。,在眾多的保養品品項中,阿木我最最。。最鍾情的,就是『面膜』啦~只需要幾分鐘,就能讓肌膚充滿光澤~

全職媽咪更要用心好好的愛自己哦~常提醒自己三不五時就要來“面膜一下”~ 悠閒地享受保養時光,敷面膜的同時,放鬆自在,是家庭主婦喵生活中的小確幸~

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很多捧油都很喜歡去日本旅遊~日本,真的是好玩又好買~每次去日本,總是有買也買不完的東西,每樣都好吸引人啊~『LuLuLun面膜』,是很多女生去日本必買的東西之一!相信,喜歡日本的捧油們一定都知道這款面膜~聽到身邊很多朋友都說:LuLuLun當伴手禮剛剛好~大家都很愛~❤去日本,絕對會買LuLuLun面膜的女孩請舉手~

LuLuLun可說是日本新一代面膜寵兒,被票選為『面膜第一名品牌』喲!

喵每次去日本,都一定必買很多包『LuLuLun面膜』帶回台灣~就算,我沒去日本,只要有朋友去日本玩,我也會托朋友幫忙去日本買『LuLuLun面膜』~家裡一定都會屯個好幾包『LuLuLun面膜』,真的超好用、超有感的~^^

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去年,喵的好友去了趟日本旅行,然後貼心的帶了伴手禮給我~當然就是喵私心最愛的『LuLuLun面膜』,還有他們家的“敷面膜後的保濕乳液”-LuLuLun緊緻彈力保濕活膚霜~每天敷完面膜,還可以順便擦乳霜,真的是太享受啦~

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記得第一次敷『LuLuLun面膜』,就對這款『化妝水面膜』驚為天人。。。整個敷完臉的感覺,太讓人驚豔了~保水和滋潤度真的很棒!最重要的是,它沒有一般面膜的黏膩感哦~

阿木我一用就立刻愛上它了~那時候,心裡還一直很納悶為什麼台灣沒有賣這麼好的面膜啊?!難道。。我想用這款面膜,都得飛去日本買?

巴特~~令人開心的好消息來囉~現在,不用去日本,在台灣終於也能買得到在日本大熱銷、超夯的『LuLuLun化妝水面膜』囉~哇嗚~(尖叫~灑花~)

而且,而且,喵覺得,台灣賣的價格,根本就是佛心來也~這麼棒的面膜卻這麼親民的價格!!!幾乎跟在日本買的價格差不多~是不是整個超讓人興奮~

嗚呼~喵看到台灣也有賣『LuLuLun化妝水面膜』的訊息,整個都開心到在電腦前情不自禁的尖叫了~當然,趕快立馬寫文跟好捧油們分享這消息~^^因為,『LuLuLun化妝水面膜』真的是太好用了,不分享不行~

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肌膚明亮、有透明感,細緻柔軟、有彈力,關鍵就在於“保濕”~

LuLuLun認為要帶給肌膚滋潤,最有效的方式就是『面膜』~能夠貼合的包覆臉部肌膚,隨時間讓精華美容成分充份吸收~比起化妝水輕拍,更要試試使用『LuLuLun化妝水面膜』,來當作每天的日常保養!

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最近天氣有一點冷颼颼的感覺了耶~天氣一冷,肌膚很容易乾燥、脫皮~這時候,最好的保養方式,就是敷臉囉~~所以,喵的化妝櫃抽屜裡,滿滿滿滿的面膜,各式各樣的都有!改天有空再來分享一下~來個面膜大集合好了!

“面膜”在亞洲女性的加持下,已成為美膚必需保養品,你還沒加入每周敷面膜的行列?前幾天,看新聞說:台灣女性有多愛敷面膜?根據調查,四成女性,都有用過面膜哦~「敷面膜」,幾乎成了台灣女性“全民運動”了!!台灣女生愛敷面膜~據說,一年,就可以敷掉超過一億五千萬片,可以舖滿102座台北小巨蛋呢!市面上的面膜琳琅滿目~各家廠商都有推出很多不同功效的面膜,現在連老字號國營事業也搶進面膜市場,推出一片要價275元的高檔面膜!

不過,皮膚科醫生說:面膜效果,不見得價錢越貴、效果越好哦!而且,醫生也說:敷面膜之前,要先仔細了解面膜成分哦!小心別用到不適的成份,讓皮膚過敏~

全職媽咪更是用心好好的愛自己~常會提醒自己三不五時就要來“面膜一下”~ 而且,阿木又是個永恆不變的夜貓子老木~常為了看電影、看影集、追劇,幾乎天天都熬到半夜3、4點才上床睡覺~(哈~一直以來都是如此~也沒早睡過)然後,blog也沒寫幾篇。。整個補 文進度,更是嚴重落後。。其實~阿木不是非要幾天內把電影或影集拼完的人~只是全職阿木白天都很忙~總是得等到夜深人靜,蔥寶上床睡覺了,才是阿木的“自由時光”開始~才適合靜靜品嚐好看的劇,不受任何打擾~我總會泡杯自己愛喝的奶茶、或水果茶。。等,看看電影、電視,或做做自己的事。。享受悠閒美好的深夜寧靜時光~

所以,阿木我還真的很難不當“夜貓族”耶~當全職阿木多久,我的夜貓生活就多久。。(其實~還沒當全職阿木前,就蠻晚睡的了~)常常為了追好看的劇,整個更晚睡了~@@因為,有時,一看下去,就很難喊停耶~會想一集一集看下去。。相信捧油們應該都有同感吧~^^

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這陣子,季節轉換,加上空氣中的灰塵,總是讓肌膚疲憊不堪、腊黃?!為了不讓自己變成黃臉婆,忙碌的喵,可是非常會充分利用&把握媽咪小空檔時間保養的~最簡單、也是最快速的肌膚急救方式,那當然就是敷臉囉~因為,面膜,能讓皮膚在短時間內,補充水份和滋潤,以及提升肌膚對環境傷害的保護力~讓肌膚的底子變好,對抗外在環境才有比較多勝算~

最近這幾天,和不同的朋友們相約喝下午茶~她們看到我,都不可置信喵天天熬夜看劇,都睡不到5小時~她們都說為什麼妳熬夜熬這麼兇,臉皮依然還是這麼亮,還會發光~

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嘿嘿~這當然是有“秘密法寶”陪伴我熬夜看劇的囉~ 愛分享的阿木也要在這裡分享給姐妹們~用對面膜,就可以輕鬆打造專屬於我們台灣女孩的光澤肌哦~

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最近,喵用了這款新上市的面膜,感覺很不錯喲~愛分享的喵,迫不及待想跟坐在電腦前的捧油們分享啦!喵想要來跟大家分享的,就是我們台灣自創的保養品牌「Florid Flora」最新推出的『Florid Flora 肌繪淡斑彈力面膜』哦~身為台灣人,當然要給它大力支持一下才行啦!而且,說真的~我覺得,還是台灣人,最懂台灣人的肌膚需求吧!

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每個人的肌膚,都像一幅美麗的繪畫,獨一無二,但需要悉心呵護~所以,我們更重視天然草本的堅持,使用天然植物萃取物,無多餘的化學添加物,減少肌膚負擔,友善的對待肌膚~同時,為了確保產品品質,選擇台灣在地生產工廠製造,不委外,就是要嚴格把關每個產品的製造流程,包括產品研發、進料、生產及成品檢驗~在「Florid Flora」的用心之下,讓肌膚由內而外散發光彩,天天在鏡中看見更好的自己!

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時間過得飛快~轉眼間,聖誕節又快到了耶~代表一年又即將過完了。。年紀越大,感覺時間過得越快~一年到頭都忙忙碌碌的阿木,當然要好好犒賞一下自己才行~^^阿木我當然一定會在聖誕節來臨前,好好為自己準備個禮物囉~^^要挑選心目中最喜歡、最想要的聖誕禮物。。呵~當然想都不用想啦~喵最想要的聖誕禮物,就是『Florid Flora 肌繪淡斑彈力面膜』囉~

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噹噹~光紙袋,就整個好精緻哦~超美的夢幻禮物出現在喵眼前,真的整個超吸睛~我完全再也移不開目光了~^^

這個精美又優雅的禮物,正等著我去開啟囉!

想到,心裡就超興奮~充滿拆禮物的期待呢!

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面膜外盒,純白潔淨的盒子,有著有如孔雀開屏或純淨蓮花的圖案~好優雅、有質感~設計走的是簡單高雅的風格~真的好夢幻啊~

看起來就超有質感的,整個就像專櫃保養品一樣~

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這陣子,日夜溫差好大哦~早上還蠻涼的,中午又熱呼呼,到了傍晚,又立刻變得冷颼颼。。。喵在這裡要提醒捧油們,出門時,還是要多帶一件薄外套哦~才不會著涼了喲~^^

季節交替時,皮膚真的比較容易敏感,頭皮也是哦~不論是頭皮、或臉上的肌膚~每到這種換季的季節裡,惱人的頭皮屑、及頭皮癢。。等問題就又會出現~@@

越來越忙碌的生活,我的掉髮問題也越來越嚴重~我覺得比蔥寶剛出生幾個月、我還在餵母奶時掉髮掉得更是有過之無不及~有時候,只是輕輕用手撥一下頭髮,就掉了好幾根頭髮~更別說洗完頭,浴室地上和毛巾上都有好多頭髮~量多到我自己都覺得我快要禿頭了。。。@@

沉重的壓力、過度疲勞、生活作息不正常,再加上情緒或遺傳的影響,及季節轉換。。等等因素,就很容易使頭皮過於敏感,而產生各種頭皮和頭髮問題~

喵本身就是個不折不扣的夜貓子~因為,長期作息不正常。。但,幸運的是,我不太有頭皮屑的困擾,偶爾才會有那麼一丁點的頭皮屑出現~不過,我的頭髮,是屬於頭皮容易出油的油性髮質~所以,出油、頭皮癢及容易掉髮,是比較困擾我的頭髮問題!這可不行啊~我可要為我的三千髮絲著想,別再讓它們輕易的遠離我~

喵很注意洗髮精的“成份”~購買洗髮、護髮產品時,都會特別注意它的成份,是不是“天然”的,作為我挑選、購買的首要條件!希望用天然的原料與成份,減少對頭皮與秀髮的傷害~

純天然,就是最好的!追求純天然的各種商品,是目前現代人選擇商品的首選~

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“頭皮”就跟人一樣,一旦過勞,就會發出無聲抗議。。。像是:出油、發癢、乾燥、過敏、掉屑、脫髮。。等等問題出現~以上這都是“頭皮過勞”的徵兆喲~

這些“頭皮過勞”的徵兆,不但自己不舒服 ,對別人也不禮貌~ 油性頭皮常會分泌超多油脂,造成一頭油性頭髮~看起來,不但邋遢,也會給人不愛乾淨的壞印象!甚至給身旁的他/她不好的印象~喵就是很受不了男生頭髮油油的味道的一員~幸好,老公也很愛乾淨,隨時都保持香香的~所以,如果,你的另一半也很在意秀髮味道的話,那你更不能不注意囉!

喵喵我呢,是天天洗頭的人~因為,我頭皮容易出油的髮質,所以,只要一天不洗頭,就會覺得頭髮油油的~也非常會掉髮~@@ 平常,每天洗頭時,我都會用指腹來按摩頭皮,而且,我每天洗頭,一定會洗兩次!!才會確定頭髮和頭皮是絕對乾淨的~

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季節交替的時候,肌膚的保養品要換季,秀髮的照顧,當然也要更加留意囉~ 不然,天天出門在外趴趴走、聚會、活動時,頭髮油膩膩~萬一不小心來個雪花飛,那可就尷尬到不行了。。><雖然,喵很少有頭皮屑困擾,但是,我也是完全不能容忍一粒頭皮屑的出現啊!

所以,選對洗髮精,是一件很重要的事哦!因為,它很可能可以大大改善你的頭皮問題,及髮質問題,減少妳的三千煩惱絲~頭皮健康,生長出來的頭髮,才會跟著健康,有彈性!洗髮,其實不是洗頭髮,而是“洗頭皮”~把髮根顧好,長出來的頭髮才會健康又亮麗啊~就好比人的內部器官健康,外表的肌膚、氣色才會跟著好!泥貢丟嘸丟啊?!

喵是非常愛惜秀髮的人,所以,對於髮品的品質,我真的極為嚴格!!畢竟,天天用的東西,一定是要要好好把關才行的啊~

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季節交替之際,想要對抗頭髮各種問題,擁有健康頭皮和髮根,卻又擔心對頭皮造成刺激,而感到不舒服嗎?照顧頭髮,一定要從最基本的洗髮開始~

市面上的洗髮乳百百種~每款都是針對不同的髮質來做功能加強或改善~我們該如何選擇最適合自己的洗髮乳呢?!

如果,你也跟喵一樣,有頭皮容易出油的困擾~更需要好好挑選一瓶真正適合自己頭皮和髮質的洗髮精,才能感受到隨時隨地、真正的舒服與自在!

今天,喵要搶鮮跟姐妹們分享的,就是最近新上市的新髮品,那就是來自義大利的少年~~喂~不是在講小丸子電影啦~是來自義大利原裝進口的『Antica 義大利草本專家洋甘菊頭皮舒緩洗髮乳』~哇~第一次使用義大利品牌的洗髮乳耶~快來看看它有多厲害

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疲憊的一天結束了,『Antica 義大利草本專家洋甘菊頭皮舒緩洗髮乳』幫助釋放壓力,給秀髮做個舒緩SPA~

義大利草本專家深信,每個人都能在草本中找到最適合使用的配方,『洋甘菊頭皮舒緩洗髮乳』含有德國洋甘菊、及沒藥醇,具有鎮靜舒緩及優雅香氛的雙重功效~在辛苦的一天之後,用洋甘菊洗髮乳,許自己一個頭皮SPA,枕頭伴著洋甘菊幽香,舒緩放鬆進入甜甜夢鄉~

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這陣子,感覺天氣一天一天變涼了耶~尤其,早晚出門時,真的會覺得有一點涼意了呢~時序真的進入秋天了!也深刻感覺到季節的轉換~

夏天過後,季節交替的日子,是讓喵又愛又恨的時候~~愛的是~我終於又可以趁著換季、敗家,添購新衣新行頭啦~~(灑花)恨的是~我的敏感性肌膚,因為秋天早晚溫差變化的關係,開始變得比較不穩定,會開始過敏、乾燥。。肌膚總是在換季時耍叛逆、鬧情緒~~

再加上,喵是個極忙碌的全職阿木~全職媽咪、家庭主婦的生活,就是天天都這樣忙忙忙。。從早到晚,都忙個不停~總會找到很多事要做,沒一刻停歇。。每天都是忙到半夜三點後才睡。。常常累到只想攤在沙發上休息。。連保養都好懶哦:p。。。有太多事要忙,生活重心全都在蔥寶身上,也沒有太多時間&心思,好好照顧自己的肌膚了~而且,也因為,長期睡眠不足、作息不穩定,會讓毛孔粗大、暗沈,還有換季的乾燥,及本身又是敏感肌,很容易敏感不適。。。

季節交換時,除了衣服要換季外~當然~在保養品方面,也要選擇適合秋冬、保濕度高的產品哦!

因為,天氣時溼時乾,皮膚更新的速率,也會變的很混亂。。所以,臉上有些部位,已經會開始出現乾燥現象囉~所以,要小心~秋風吹多了,肌膚乾癢,可是會找上妳的喲~ 當肌膚一旦乾燥、乾癢,就會出現可怕的小細紋,接著變深紋、法令紋加深。。。乾巴巴的肌膚,不但上妝浮粉、不伏貼,看起來會像戴上一層白色假面具一樣,怎麼看,也美不起來!

別怕、別慌,只要好好做好秋冬肌膚保養~秋天來了,也能依然水水美美的喲~ 所以,在秋意濃的季節裡,皮膚要做好“防秋燥”工作哦! 體內、體外,都要加強保濕才行~

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說到令人稱羨的肌膚,通常都有幾個特質:細、滑、嫩、亮,正是美肌的四大基本要素~在視覺上,美肌至少要讓人覺得毛孔細緻,膚質柔滑,無凹凸痘痘或粉刺、肌膚水嫩、不乾燥無細紋~最難得的就是,要擁有由內而外的透亮健康好膚況~若是,肌膚能夠擁有這四大美肌特質,基本上就是讓人忌妒的滑嫩膚質囉~

時入秋冬,冷風加上乾燥天氣,會讓肌膚面臨到更嚴峻的考驗~想在秋冬中,仍擁有細緻滑嫩又發光的美肌,單靠春夏的基礎保濕,真的不夠力~要知道滑嫩透亮的肌膚,不能僅靠補水保濕~適度的補充油脂,更能讓肌膚油水平衡,才能讓膚觸也升級滑嫩、透亮~有捧油們會很擔心使用油類保養品,會不會因為太過油膩而長痘痘,特別是油性或混合性肌膚的人,更是對美容精華“油”,有著莫大的心理障礙~但,要知道一瓶適合自己膚質美容保養油,其實是能讓肌膚油水平衡的~使用一段時間後,更能感受到肌膚變得滑嫩細緻~美容精華油,也很適合與原有的保養品一起使用,讓原本的保養效果更升級~如果,秋冬時,不想將整組保養品換掉,在保養步驟中,多加入一個美容精華油,也能提高原有保養品的滋潤力!

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所以,今年秋天初到之際,喵要和姐妹們分享一款我這陣子心頭好的保養新歡,就是我們台灣自創的保養品牌-『DF美肌醫生。植萃全效修護精華油』~第一眼看到它,就讓我整個超心動的~

是滴~就是很受大家喜愛、網路上有很高評價的保養品牌「DF美肌醫生」~現在又推出了新的保養產品囉!!

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說到「DF美肌醫生」,相信常來看喵blog的捧油們,應該都還記得前陣子,喵曾分享過「DF美肌醫生」的熱銷明星商品-『DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華』→當時blog【喵喵保養】1瓶逆轉老化時空,再現青春肌齡『DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華』~真的一用,就好有感覺~我一用,就整個愛上它了~超喜歡的~對它們家保養品的效果,超驚豔~

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【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】長庚醫院皮膚科美女醫生李美青醫師所開發的保養品哦~『DF美肌醫生』是真正的皮膚科醫生開發的呢~哇~長庚皮膚科美女醫生結合醫美科技與基礎保養開發DERMA FORMULA醫學保養品~當然,我也一用成主顧囉!成為「DF美肌醫生」的忠實愛用者~看著它們美麗的身影,真是讓我怦然啊~真是讓阿木我超喜番的保養品啊~~

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秋冬到來、季節變換之際,是否覺得自己的膚況變得很不穩定?這時候,更是需要好好照顧才行!『DF美肌醫生。植萃全效修護精華油』,延續前一代植萃的概念,添加9大植物精萃,以輕透的黃金比例,好吸收、不殘油,快速潤澤乾澀肌膚,避免受到自由基的氧化傷害~

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『DF美肌醫生。植萃全效修護精華油』真的比想像中更棒,更讓我驚豔~讓我一試,就整個無可自拔的愛上它!簡直太好用、太有感了~愛分享的喵,當然一定要來跟姐妹們分享囉~

女人啊~尤其是像喵一樣的熟女,一定要保養好,才有好皮膚和好氣色,也才會更有自信面對一切!

如果,不保養,實際年齡馬上被看出(還可能看起來比實際年齡更老><)

尤其,25歲以後,膠原蛋白會流失的非常快~所以,進入輕熟齡肌膚後,就能開始使用“”的保養囉~

對人體肌膚來講,要能長效保養,是要使用能夠油水平衡的保養品,“植物油”就是最好的保養品~因為,植物油親膚性高,植物油的油能夠進入角質層與表皮層入,被人體吸收運用,而且還能形成天然的皮脂膜~就跟嬰兒肌膚一樣,有天然的防禦機制的皮脂膜,雖然很悶熱,肌膚仍不容易出油,保持油水平衡的狀態~

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為了推薦愛用的保養品,喵喵又再度素顏登場啦~請各位看倌多多包含囉!(不過,懶喵我實在太忙、太懶了~所以,在Blog裡,也都是素顏示人滴)

成為全職媽咪後,每天從早到晚,都忙得不得了~雖然,生活很快樂、很充實,但也忙得幾乎沒有太多個人時間。。連早上刷牙、洗臉、上廁所,都要快速的趕快完成。。更何況,是日常的肌膚保養。。常常都因事情太多,都草草結束保養工作,下化妝檯(灰姑娘也沒這麼忙吧。。)每天都有忙也忙不完的事,數也數不清的schedule,每天都忙到三更半夜才睡(雖然,老公會處理蔥寶的大小事,但我還是有一大堆事情,忙都忙不完~)

最近天氣真是熱爆了 ,每天白天出門,都會被紫外線給毒害,曬到肌膚越來越乾燥,再加上天氣太熱,一回家就立馬打開冷氣,待在冷氣房裡~肌膚在這樣一冷一熱的環境下,感覺越來越缺水~夏天的保濕,一定要做足哦!可別以為“保濕”工作,是秋冬才需要~

而且,雖然,天氣還是很熱,但其實,秋天已經稍稍來囉~又要進入到季節交替的時候了~ 豔陽下,肌膚美白,固然重要~但,保濕的工作,更是馬虎不得。。因為,喵是敏感型肌膚~只要遇上換季,我的臉就開始有些過敏、紅紅的情況!

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還好~當我知道,我這個星期會很忙。。再加上,本身有點白目的實驗精神(我不隨便推薦保養品的!!),我都會趕快密集擦擦「UNT玻尿酸保濕系列:UNT玻尿酸長效保濕化妝水、UNT玻尿酸長效保濕精華液~它讓我對含有“多重玻尿酸”成份的保養品,有更深刻的體驗!今年夏末秋初的日子,我的肌膚穩定度,似乎比往年同期,來得好很多呢~^^

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所以,今年秋天初到之際,喵要和姐妹們分享我這陣子的心頭好化妝水&精華液,就是我們台灣自創的保養品牌-「UNT玻尿酸保濕系列:UNT玻尿酸長效保濕化妝水、UNT玻尿酸長效保濕精華液」~^^

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肌膚老是乾燥脫皮、或是摸起來粗糙、無光澤感?保濕不分季節,「UNT玻尿酸保濕系列」獨家運用「超能賦活保濕科技」,運用多重玻尿酸協同多種超級保濕、專利鎖水保濕植萃等成分,由內而外,瞬效補水、長效保水並強力鎖水,全面啟動肌膚保濕續航力~持續使用幫助缺水乾荒肌逆轉,一年四季都有健康好膚質哦~

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說到『UNT』,相信,大家第一個想到的,一定是他們家的指甲油囉~^^每個女孩的化妝台上,一定都有一瓶UNT指甲油~『UNT』的指甲油,真的超多顏色可以選擇,也全都超美的~喵都好喜歡~多年來,一直都是他們家指甲油的愛用者哦!去年年初,曾分享『UNT』去年全新推出指彩新色「永遠存在的少女心」,讓每個人的指尖,多了少女的天真爛漫氣息~~→當時blog【喵喵彩妝】永遠存在的少女心~『UNT指彩』為指尖穿上今年春夏最流行新色彩!

大家都知道『UNT』是個為台灣爭光的MIT知名保養品品牌~其實,『UNT』是從保養品起家~它們的產品,追求清爽不油膩、濃度活性高、低致敏。。等特性,不論是有效保養或深層潔顏等需求,UNT都可以解決呢! 它們家的每樣保養品,都非常實用,價格又親民~在保養或彩妝上,也都獲得很多好評~這些,相信不用我多說,用過UNT保養品的捧油們應該都會猛點頭吧!

「堅信保養不應該是一個奢侈品,主張男女老幼皆有權利擁有健康舒適的肌膚」,UNT於2004年誕生後,秉持著此品牌理念,一路上堅持只開發對肌膚有益的藥妝級產品,維持平價,不隨流行起舞~Untitled,直接翻譯為無名,如此命名,乃不希望侷限品牌形象。她沒有名字,因為我們相信美麗是無法只用一個名字代表~

我用『UNT』的保養品,也五年了!^^用過他們家好幾種保養品,如:【喵喵保養】夏日零油感美白聖品~『UNT傳明酸美白精華液』【喵喵保養】「UNT毛孔系列」向臉泛油光說byebye~【喵喵保養】夏日油切抗痘大作戰~粉刺痘痘的救星「UNT抗痘系列」【喵喵保養】『UNT無限再造肌因精華液』讓肌膚自己嫩回來~【喵喵保養】抗初老雙推薦~『UNT超能緊俏撫痕精華、超能緊俏撫紋奇肌霜』展現完美逆齡美肌【喵喵保養】『UNT法國香浴美體系列』讓肌膚享受最純淨的幸福片刻~【喵喵保養】母親節禮物大推薦!訂製專屬法式奢華美肌~『UNT法國頂級棉花凝粹系列』給肌膚真正的極致寵愛【喵喵保養】打好“肌”礎,從洗臉開始~『UNT潔顏雙星:氨基酸潔顏霜+潔顏去角質凝膠』。。。等,一直用到現在,喵都覺得真的很好用~

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回顧這些年來,一路走來,一直有『UNT』的保養品,照顧著我的肌膚,讓我的肌膚能一直停留在青春、美好的狀態~^^所以,身為『UNT』的忠實粉絲,『UNT』新的保養品-「UNT玻尿酸保濕系列:UNT玻尿酸長效保濕化妝水、UNT玻尿酸長效保濕精華液一推出,就讓喵整個很期待呢~^^當然也是必入手的囉~^^

喵喵我很喜歡UNT的保養品,因為它們家的產品,用起來對肌膚沒有負擔,很適合我這樣又油又乾的混合性又敏感性肌膚~ 在台灣,跟喵一樣,有敏感性肌膚的人不在少數,尤其在秋冬最容易出現皮膚乾、癢等狀況~醫師提醒,秋冬肌膚最重要就是加強保濕,而,其中又以“玻尿酸”是最為大眾熟悉又有效的保濕成分~

玻尿酸(Hyaluronic Acid)被譽為『保濕界的不敗天后』~目前,市面上很多主打保濕效果的保養品和精華液,不管其宣稱的保濕主成分功效如何神奇,為了產品安全起見,還是會默默地添加玻尿酸~很多家保養品牌都推出玻尿酸產品,我覺得,UNT玻尿酸保濕系列不一樣的地方,在於有許多獨家的特色~如:獨家運用「超能賦活保濕科技」,嚴選三重玻尿酸協同極地超級保濕成分「南極海醣蛋白」(Antarcticine®) 與專利鎖水磁石(Pentavitin®),簡單講,就是“長效”保濕,不是表面保濕而已!

使用添加玻尿酸保養品的第一個正確觀念,就是要給皮膚表面補充足夠的水分,例如:剛洗完臉,就要趕快擦上玻尿酸化妝水,趁皮表有水分時,使用添加玻尿酸的保養品~總而言之,要幫玻尿酸供應足夠的水分讓它吸,以免它倒過來吸你皮膚裡的水分,且玻尿酸要搭配乳霜保濕才持久哦~

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將將~喵近來的保養新歡,也是喵早就垂涎已久的UNT明星商品-「UNT玻尿酸保濕系列:UNT玻尿酸長效保濕化妝水150ML、UNT玻尿酸長效保濕精華液35ML

UNT的玻尿酸保濕系列,是以運用超能賦活保濕科技,利用多重玻尿酸有效保濕特性,幫助肌膚深度補水、鎖水、保水~

兩項產品,皆以粉藍色外盒包裝,看起來格外漂亮、舒服,又有質感~整個就很乾淨利落~還有一些英文字在外盒上,更有專業的fu哦!

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暑假要帶孩子去哪玩呢? 想必是每個家長頭痛不已的問題,孩子的暑假作業少不了總有篇遊記要寫,去玩水…想到像極了下水餃的水池就卻步;想去爬山享受芬多精,又怕到了山裏孩子走不動,喊無聊;安排個氣質之旅走趟博物館、美術館,孩子在館內萬一亂跑、吵鬧、大聲說話又讓人冏。哪裏有個適合全家大小的地方可以去? 達人推薦大家一個暑假好去處-九族文化村。

位在埔里魚池的九族文化村,園區內有十八萬坪的森林,五條特色避暑清涼森林步道,打造成森林美學館,漫步在森林小徑的同時,也可欣賞步道兩旁別具心裁的裝置藝術,穿梭在森林之間,傾聽蟬鳴鳥叫,感受一場眼、耳、鼻、味、觸覺五感的森林饗宴。想要打卡、PO IG嗎? 絕對讓你氣質美美。

另外,九族擁有全台最多原住民文化、最多收藏、最豐富的表演和體驗,你可以在石板屋旁接受巫師祈福,在森林裏學習吹箭,在大樹下赤腳接地氣,餓了還可以在貓頭鷹森林吃竹筒飯、嚐布農烤肉、喝小米酒。娜魯灣劇場有原住民各族精彩的舞蹈表演,你也可以親自體驗賽夏族的臀鈴,還有天天演出原住民美聲音樂快閃,每天定時不定點的天籟美聲在部落快閃響起。

還不夠嗎? 九族文化村有各式大型遊樂設施讓孩子放肆大聲尖叫。加勒比海探險,一趟海盜船俯衝而下,激起的浪花涼快刺激;馬雅探險,懸吊式雲霄飛車,從11層樓高的頂點直衝而下,享受兩腳騰空,飛龍翻騰的快感;金礦山探險、UFO自由落體…最後來趟日月潭纜車,從高空觀賞潭景做為這趟旅行的句點。

暑假期間門票優惠特價只要650元, 8月1日原住民日原住民享半價優惠只要420元,從森林到遊樂、從文化洗禮到驚聲尖叫,一票到底,再送千萬刮刮樂,iphone8,55吋大電視ipad腳踏車等大獎等你刮。總共要送出六萬八千個獎項。其它優惠還有,台灣好行南投客運來回車票加九族門票只要890元,日月潭水陸空好行悠遊套票,暑期優惠價只要1000元,更多活動詳情請上九族官網查詢。

九族文化村官網:http://www.nine.com.tw/


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我一直覺得,現代的女人很萬能~忙家庭、忙孩子、忙生活。。。大大小小事一把抓~如此繁忙,還得漂亮~身為媽咪,我相信,我們絕對可以擁有想要的一切~秘訣就是要找到自己的平衡~

Who says women can't have it all? I say, if you want it, then go get it~

年紀跨過25歲之後,對於「初老」啦、「輕熟女」這類的詞,都會變得很敏感。。。XD~25歲好像是女人的一個分水嶺,身體、肌膚。。等各方面的保養,都得要更加重視了~年齡到了這個階段,“抗老保養”是大重點!不只要“凍齡”,更要“逆齡”。。最好是能永遠停留在青春的25歲~^^想要肌膚永遠留在25歲的青春年輕狀態,就得做好“抗老保養”的工作囉~

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喵的年紀,也已年屆“超熟女”(還不只是輕熟女而已~哈XD)~30歲過後,喵真的感覺,臉上的肌膚狀況,有明顯每況愈下的趨勢~尤其,當了媽咪後,每天更是忙碌到極點~為小孩忙得昏天暗地,天天都忙到半夜三點,才拖著疲憊,上床睡覺,還常常睡不好、失眠。。有太多太多事要忙,生活重心全都在蔥寶身上,也沒有太多時間&心思,好好照顧自己的肌膚了~再加上,因為睡眠不足、睡眠品質一直不好、作息不穩定,會讓毛孔粗大、暗沈,及本身又是敏感肌,很容易敏感不適,臉部氣色也越來越容易看起來疲憊~特別忙碌的日子裡,臉上都好像快冒出第一根幼紋了呢。。。嗚~><

誰不希望能夠把青春,留在最美好的那一刻呢?! 想hold住年齡,當個看起來永遠像20多歲的年輕女孩。。照顧肌膚,怎能不用點心呢~

世上沒有醜女人,只有懶女人~女人真的是要保養的,就有差很多。。喵自己就有深刻體驗~是真的!!只要,我一忙碌,沒好好塗抹保養品。。暗沉、細紋、斑點加深。。皮膚狀況很快就看得出來。。尤其,抗老化,更是邁向熟齡的肌膚,最不容忽視的問題

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前陣子,阿木我驚喜的發現到這個今年8月才熱騰騰、剛剛上市的保養夢幻逸品-【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】第一眼看到它,就讓我整個超心動的~仔細看簡介,才發現【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】長庚醫院皮膚科美女醫生李美青醫師所開發的保養品哦~所以,『DF美肌醫生』是真正的皮膚科醫生開發的呢~哇~長庚皮膚科美女醫生結合醫美科技與基礎保養開發DERMA FORMULA醫學保養品,當然要立馬用用看囉~

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【DF美肌醫生 多胜肽彈力緊緻精華】真的比想像中更棒,更讓我驚豔~讓我一試,就整個無可自拔的愛上它!簡直太好用、太有感了~

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這陣子,和好友們聚餐時,好友們看到喵,都覺得喵皮膚很亮,氣色看起來也很好,直問我:是否已經改變生活作息,早睡啦?!哈~當然沒有囉~夜貓子喵喵我想早睡,也睡不著啊~XD

嘿嘿~這全都是因為前陣子開始用【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】~^^它真的是忙碌的全職阿木喵的美肌救星啊~每天早晚擦上【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】,1瓶就能逆轉老化時空,再現童顏肌齡~一天一天,會越來越有感覺到肌膚質感的轉變~^^

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2017年8月全新上市的【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】,突破逆齡再升級!運用4重專利胜肽智能配方,有效減緩已生成的皺紋、細紋、鬆弛暗沉,並且提升肌膚對於外界老化因子的抵禦力,預防老化、強化修護~再添加全新成分高濃度洛神花發酵液與甜菜根萃取,高效滲透機制讓抗老成分更好吸收,同時提升滋潤度與保濕度,使肌膚充滿彈潤水感,重拾青春緊緻光彩!

現在就趕快手刀來用用, 一起來做個寵愛自己的美魔女吧~一起重現肌膚青春活力!

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將將~喵近來的保養品新歡-【DF美肌醫生。多胜肽彈力緊緻精華】30ml~

外盒包裝,秉持著簡潔、專業的風格~簡簡單單,沒有過度華麗的包裝,讓人覺得專業又有質感~

銀色乾淨的硬盒包裝,加上紅十字的標誌~真的很有醫美專業級的fu喲~

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我想,或許,很多捧油對「DF美肌醫生」還不是很熟悉~所以,一開始,先帶大家認識這個專業保養品牌-「DF美肌醫生」~

「DF美肌醫生」品牌,是由台北長庚醫院皮膚科暨美容醫學中心主治美女醫生李美青醫師所開發的~

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