↑就是這盤“涼拌木瓜絲”,害我差點得到乳腺炎~

母乳育兒,至今6個半月~前陣子,竟差點發生了我最害怕的狀況-『乳腺炎』..
我的『母乳之路』一直以來,都還蠻順利的~
從來沒有漲奶的痛,也從沒得過乳腺炎
每次集乳,我都非常的小心、仔細、確實的排空..絲毫不敢有一絲含混(太拼命排空,不但集乳時間比較長,連老公都覺得我用力太過度了..)
就深怕一個不小心..乳腺炎就找上門了~ 

因為,看過好多因為乳腺炎,而中斷母乳之路的例子,讓我對它始終非常的小心
乳腺炎,對我們母乳媽咪而言,可不是開玩笑的小事呢

前陣子某天晚上,和好友們聚餐後回到家,已經蠻晚了~
那天,又感覺比較累..

睡前集乳時,已經睏到有點力不從心
再加上,老公提醒時候不早了,要我早點休息

我心裡就想,應該集的差不多了..
想小偷懶一下,應該不會怎樣吧

就沒像過去那麼努力的排空,想說應該差不多了..
快速的擠一擠,把母乳整理、冰存,清洗擠乳器..等工作,趕快做一做
就跳上床、睡覺去~

清早起床集乳時,感覺左胸特別漲
摸起來,右側的地方似乎有點小硬塊,還有點熱熱痛痛..

用電動擠乳器,卻怎麼也無法順利把硬塊推開
擠了好一陣子,實在沒法子順利吸出
也沒想太多,就收拾東西,和老公出門上班去

到了下午,在公司集乳時,發現左胸的硬塊似乎擴大了..
而且輕輕一碰就痛

無論我怎麼用力,就是擠不出任何東西

發現不妙!
心也開始慌了起來..
想說:不會吧~難道這就是傳說中的“母乳頭號殺手”乳腺炎嗎?
難道它也找上我了嗎?..心中有好多疑惑.. 

量了一下體溫,並沒有發燒
我想,有可能是快得乳腺炎了..心裡超擔心的..

我知道,可能是漲奶太久沒擠,乳腺不通,快得乳腺炎
也有可能是,前一晚吃得太補了~
“涼拌木瓜絲”..真的是很補奶、發奶的食物~(想追奶的媽咪可試試)

但因為上班很忙,實在沒太多時間,跟這硬塊耗下去..
就只好算了~

晚上回到家,包包一放,就趕快繼續跟這硬塊奮戰..
這時,硬塊已經擴大的超大一個..
讓我實在有點不知如何是好

不管我怎麼用力,怎麼使勁..硬塊就是絲毫聞風不動,完全推不動..
心裡拼命跟自己吶喊著:不要放棄~不要放棄啊~

老公時常進來書房關心我的情況
但我已經心慌到無法回答他

拼命用力擠了將近一小時,仍無任何進展
我已經有心理準備,打算跟這個硬塊“長期抗戰”下去了~

結果,就在努力了一個半小時之際,突然間..有個小小的“ㄅㄛ”一聲..
就在那聲之後,開始推得動了,硬塊也漸漸變小
母乳量也大增..(可能,累積了一天的量,全部都被擠出來)

那時,我總算放下心中大石,鬆一口氣,心情真的超開心~
跟老公開心大叫著:終於推開了~

真的是太千鈞一髮了..差點以為要去看醫生了說

有了那次的可怕經驗之後
我再也不敢偷小懶了~
一定要努力、再努力的拼命排到盡頭為止

繼續加油吧~邁向第8個月的母乳之路..

漫談乳腺管阻塞與乳腺炎

婦產科主治醫師 陳仁煌

正在哺乳中的媽媽常會遇到乳房有硬塊且疼痛的情況,這就是所謂的乳腺管阻塞或是乳腺炎。
在這情形下是否可繼續哺乳及如何處理解決,總是困擾著這些新手媽媽,
因此我們便在這介紹這些問題的處理方式,給大家做個參考。

乳腺管阻塞:
當乳房某部份的奶水沒有吸出來,造成黏稠的乳汁會塞住輸乳管,這就是乳腺管阻塞的原因。
此時乳房可摸到有漲痛的硬塊,而表層的皮革會有些泛紅,但沒有發燒的症狀。
一般而言,乳腺管阻塞通常會在24~48小時內消失,而其處理方式如下:

患側可繼續哺乳,只要小寶寶想吃的時候就餵他,可增加乳水排出來的機會。

兩餐餵食中間可冰敷以減輕疼痛,在餵奶前則熱敷患部,可讓奶水更容易排出來。

其它要注意的就是,寶寶含乳的方式是否正確,餵奶時手指是否壓到乳暈而阻礙奶水流出。

空檔應多休息。

乳腺炎:
當乳腺管阻塞合併有細菌感染,則臨床上稱之為乳腺炎,其疼痛症狀更明顯,表層皮膚發紅的情況更廣泛及深入,常伴有發燒的產生,處理方式如下:

患側仍可繼續餵食,但媽媽如果不想餵發炎的一側,仍必須把乳水擠出來,才能改善症狀。

若乳水出來24小時後仍有乳炎的症狀,則必須加上抗生素治療。乳房感炎最常見的細菌是金黃色葡萄球菌,其常用之抗生素為Cephalexin、Choxacillin、Amoxcillin-Chavulinic acid、Clindamycin及Ciprofloxacin,服用藥物期間仍可繼續哺乳,經治療,乳腺炎的症狀通常在2~5天內會緩解。
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